，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.bibiquge.com，甜心嫁到，拐个总裁来相爱无错无删减全文免费阅读！
的也不完全是假话，浓浓的黑眼圈可以为她作证。
李昂看到她的黑眼圈之后，自然相信了她的话。
这黑眼圈也让他的心疼增添了一分。他用拇指指腹轻轻的拂过她的眼睑，在那青色的阴影上驻留了片刻，就仿佛在爱抚一只瓷瓶上精美的花纹。
铃音被他那突然变得如此专注的神情给吸引住了。虽然相处的时日很短暂，但她所见到过的他，向来都是那么的孩子气，那么的天真。而此时的他，似乎突然染上了黄昏的色彩，透露出了隐藏在稚气表象下的那个成熟的灵魂——现在的他，才让她突然意识到了，其实他也是一个二十多岁的成年男子，而不是她一直以为的大男孩。
有了这层意识之后，铃音自然也就产生了要和他适当保持距离的想法，毕竟他是个成年男性。
她将下巴向后一缩，远离了他的触碰。
脚步声从走廊的那一端渐渐逼近，是随后跟来的齐奇和经纪人。
铃音转头对他们招了招手，示意自己和李昂在这边。
李昂有些失落的收回了手，默默的温存着指尖上的触感。
体测结束之后，李昂便回到了先前的教室，开始上基本姿态训练课。
因为他本身就有过模特从业经验，所以直接就插入了中级班，与夏天等已经培训了较长时间的学员一道上课。
但很显然，中级班的课程强度与难度，对并未经过专业训练的李昂来说，都是有难度的。
他进入教室的时候，所有学员都正在靠墙站立，练习站姿。
铃音紧跟在李昂之后进入教室。她刚一踏入门口，就被两道灼灼的视线紧密跟随着。即使不特意去看，要知道那是来自夏天的视线。夏天似乎对她与李昂的关系有些误会，但是她找不到机会去澄清。作为采访的人，她和齐奇必须尽量保持悄无声息，安静待在一个角落里，把自己与墙角融为一体，绝不妨碍学员的正常训练。
“这是……在罚站吗？”铃音一边举着微型摄像机对着李昂拍摄，一边与齐奇耳语。
“应该不是吧~估计是一种特殊的训练。感觉好辛苦啊，一动不动的贴着墙壁站着。这该站了有半个多小时了吧？”齐奇看了一眼手机上的时间，从他们进来到现在，已经过去了十多分钟。而远在他们进入教室之前，学员们就已经在练习站姿了。
这最开始的十多分钟，李昂还能轻松应对。但随着时间一分一秒流逝，这种训练就变成了实打实的煎熬。
站姿训练并非单纯的如同平常那般随意的站立，你必须保持身后九个点位紧贴墙壁。这九个点位分别是：后脑勺、两侧肩胛骨、两侧臀部、两侧小腿肚子、两侧后脚跟。除此之外，脊柱还必须保持正中，大腿内侧、膝盖内侧、小腿肚子内侧、脚踝内侧、双脚大拇指根内侧都必须靠拢。不能耸肩，腹部要始终收紧，双臂自然下垂，中指紧贴裤缝。
在腹部收紧的同时，两侧肋骨还不能向前凸出，必须靠胸肌、腹肌的共同控制，将肋骨收束住。
学员们要同时做到以上各条，且一动不动的保持整整一个小时，每次课程都重复这个枯燥乏味的站姿训练，直到将这个标准站姿变成一种自然而然的习惯。只要能够做到，便可以站出风骨，站出优雅，站成一幅画。
但这并非易事。它的困难程度，丝毫也不亚于站梅花桩。
未经训练的人，只需要这样定定站上二十分钟，便会感觉手脚发麻。站上三十分钟，整个腹肌和背部都会酸痛难忍。站上四十分钟，头部会开始眩晕。站足一个小时，你的身体也就不再属于你了。
李昂一开始对这个训练是很轻视的，他不明白为什么身旁那些学员额头上会布满汗珠，他觉得这无非就是站一站而已，又不用负重又不出力，这些人未免也太脆弱了一点。等到他自己亲自体验了二十分钟以后，别说额头沁出汗珠了，整个上半身都开始发汗。
一个小时站毕，整个上半身的单衣便都已被汗水湿透了。
“好！休息十分钟！”老师一声令下，那些原本紧贴在墙壁上的学员们，便都如被雨淋到脱了胶的海报一般，齐刷刷的从墙上弯了下来，瘫软在地。
李昂干脆直接躺在了木地板上，一头及肩的自然卷都被汗水打湿了，乱糟糟的黏在脸颊和脖子上。第一场训练就已经将他折腾成了这副模样，后面还有一整天的训练呢，岂不是要把他折磨死？
经纪人在课程进行中并不会陪伴在身边，只留下了毛巾和水供他随时取用。
的也不完全是假话，浓浓的黑眼圈可以为她作证。
李昂看到她的黑眼圈之后，自然相信了她的话。
这黑眼圈也让他的心疼增添了一分。他用拇指指腹轻轻的拂过她的眼睑，在那青色的阴影上驻留了片刻，就仿佛在爱抚一只瓷瓶上精美的花纹。
铃音被他那突然变得如此专注的神情给吸引住了。虽然相处的时日很短暂，但她所见到过的他，向来都是那么的孩子气，那么的天真。而此时的他，似乎突然染上了黄昏的色彩，透露出了隐藏在稚气表象下的那个成熟的灵魂——现在的他，才让她突然意识到了，其实他也是一个二十多岁的成年男子，而不是她一直以为的大男孩。
有了这层意识之后，铃音自然也就产生了要和他适当保持距离的想法，毕竟他是个成年男性。
她将下巴向后一缩，远离了他的触碰。
脚步声从走廊的那一端渐渐逼近，是随后跟来的齐奇和经纪人。
铃音转头对他们招了招手，示意自己和李昂在这边。
李昂有些失落的收回了手，默默的温存着指尖上的触感。
体测结束之后，李昂便回到了先前的教室，开始上基本姿态训练课。
因为他本身就有过模特从业经验，所以直接就插入了中级班，与夏天等已经培训了较长时间的学员一道上课。
但很显然，中级班的课程强度与难度，对并未经过专业训练的李昂来说，都是有难度的。
他进入教室的时候，所有学员都正在靠墙站立，练习站姿。
铃音紧跟在李昂之后进入教室。她刚一踏入门口，就被两道灼灼的视线紧密跟随着。即使不特意去看，要知道那是来自夏天的视线。夏天似乎对她与李昂的关系有些误会，但是她找不到机会去澄清。作为采访的人，她和齐奇必须尽量保持悄无声息，安静待在一个角落里，把自己与墙角融为一体，绝不妨碍学员的正常训练。
“这是……在罚站吗？”铃音一边举着微型摄像机对着李昂拍摄，一边与齐奇耳语。
“应该不是吧~估计是一种特殊的训练。感觉好辛苦啊，一动不动的贴着墙壁站着。这该站了有半个多小时了吧？”齐奇看了一眼手机上的时间，从他们进来到现在，已经过去了十多分钟。而远在他们进入教室之前，学员们就已经在练习站姿了。
这最开始的十多分钟，李昂还能轻松应对。但随着时间一分一秒流逝，这种训练就变成了实打实的煎熬。
站姿训练并非单纯的如同平常那般随意的站立，你必须保持身后九个点位紧贴墙壁。这九个点位分别是：后脑勺、两侧肩胛骨、两侧臀部、两侧小腿肚子、两侧后脚跟。除此之外，脊柱还必须保持正中，大腿内侧、膝盖内侧、小腿肚子内侧、脚踝内侧、双脚大拇指根内侧都必须靠拢。不能耸肩，腹部要始终收紧，双臂自然下垂，中指紧贴裤缝。
在腹部收紧的同时，两侧肋骨还不能向前凸出，必须靠胸肌、腹肌的共同控制，将肋骨收束住。
学员们要同时做到以上各条，且一动不动的保持整整一个小时，每次课程都重复这个枯燥乏味的站姿训练，直到将这个标准站姿变成一种自然而然的习惯。只要能够做到，便可以站出风骨，站出优雅，站成一幅画。
但这并非易事。它的困难程度，丝毫也不亚于站梅花桩。
未经训练的人，只需要这样定定站上二十分钟，便会感觉手脚发麻。站上三十分钟，整个腹肌和背部都会酸痛难忍。站上四十分钟，头部会开始眩晕。站足一个小时，你的身体也就不再属于你了。
李昂一开始对这个训练是很轻视的，他不明白为什么身旁那些学员额头上会布满汗珠，他觉得这无非就是站一站而已，又不用负重又不出力，这些人未免也太脆弱了一点。等到他自己亲自体验了二十分钟以后，别说额头沁出汗珠了，整个上半身都开始发汗。
一个小时站毕，整个上半身的单衣便都已被汗水湿透了。
“好！休息十分钟！”老师一声令下，那些原本紧贴在墙壁上的学员们，便都如被雨淋到脱了胶的海报一般，齐刷刷的从墙上弯了下来，瘫软在地。
李昂干脆直接躺在了木地板上，一头及肩的自然卷都被汗水打湿了，乱糟糟的黏在脸颊和脖子上。第一场训练就已经将他折腾成了这副模样，后面还有一整天的训练呢，岂不是要把他折磨死？
经纪人在课程进行中并不会陪伴在身边，只留下了毛巾和水供他随时取用。