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百的契合,脑袋明明已经将所有的诀窍思考了一遍,可是身体想要完成大脑的指令,却变得格外艰难。
以这个程度,想要进入国家队是不可能的,更不要说拿下世界冠军了。
苏宇并不着急,所有的成功都建立在反复的训练上,一次次地改善,一次次的精进,只要每次都有进步,就够了。
当其他队员过来的时候,苏宇已经基本可以顺利完成3T,也对这个身体的状况有了更加深入的了解,灵魂正在和身体契合,他还需要更多的练习。
大家在看台边上换鞋的时候,苏宇滑到了护栏边上休息,这个身体的体力也很弱,力量更是差了很多,想要再次回到世界赛场上,他需要做的还有很多很多。
就这样分析得失的时候,他听见徐嘉忆的笑声,在和他的朋友聊着什么,然后看向了苏宇,不无恶意地说:“其实,我们苏宇就是太紧张了,紧张到连基本动作都做不好了,是不是,下午的测验怎么办?要不要现在就弃权了?”
冯超等人都冷眼瞪着徐嘉忆,最后还是伍弋开口怼了一句:“闭嘴吧,跟个娘们似的,废话真特么多!”
徐嘉忆耸肩,笑道:“这么没有自知之明的人我还是第一次看见。”说完,他突然增加音量,大声说道,“刘教练,下午测验可以旁观吗?鲁同说他想看看。”
鲁同愣了一下,却什么也没解释。
刘教练正在打开训练笔记本,抬头看了一眼,随口说道:“想来就来吧。”
徐嘉忆的计划成功,对着同伴挤眉弄眼。
“好了,都上冰。”刘教练拍了拍手。
冯超上冰的时候拍了拍苏宇的肩膀。
伍弋也滑到苏宇身边说:“别管他。”
黄斌蹙眉:“这货是个刺猬吗?逮谁扎谁。”
冯超解释,而且声音很大:“四个人争两个名额,现在五个人争两个名额,有人没信心了呗。”
徐嘉忆远远听见,冷笑一声:“连3T都跳不好,有什么好担心的。”
伍弋好奇地看苏宇:“怎么了?他3T来3T去的,你做什么了?”
苏宇摇了一下头,并不在意。他现在已经可以跳好3T了,下一个就是S3,再之后,还有flip、lutz,一样一样的练习,他总能够完成,再之后,就是4T,甚至是3F+4S+3T,每一次的进步,他会跳得更好,直至完美。
刘教练站在观众席上,说:“刀齿步接3T,30个,走。”
花滑队员们就像鸭子一样排成一排,一个个的上冰,加速,滑,刀齿步,接一个3T,然后滑一个弧线回来,排在队伍的尾部。
大家很自觉地,每三秒走一个。于是冰场上此起彼伏,就好似一个接一个的陀螺在旋转。
“嘭!”有人摔倒了,飞了出去。
后面的人不理会他,时间到了,便出发。
摔倒的人揉了揉屁股,又爬了起来。
苏宇这次完成的很顺利,这个动作他提前练习过,现在已经可以基本掌握了,还不够好的部分,只需要时间和多多的训练,就可以弥补。
他滑完的时候,后面紧跟着的就是伍弋,男孩轻盈的跃起,稳稳落地,白色的冰屑在他的脚底飞扬,灯光洒落在他的身上,就像是梦中的精灵,结尾的时候,还接了一个1/2的后外结环跳,完成!
男孩超额完成了训练,显得有些得意,隔着半个冰场对徐嘉忆挤眉弄眼,徐嘉忆也只能冷冷看他。
苏宇收回了目光,滑到了队伍的末尾。
冷风刮过额头上的汗水,微微烫起来的心口又迅速地冷却了下去。
十四岁的小屁孩……
“砰!”
下一秒,苏宇就被十四岁的小屁孩撞了一下腰,腰被人从身后一把抱住,转头过去,就看见一双狡黠中透着满满得意的双眼,黑色的睫毛像是鸦羽,瑟瑟地抖着,翩翩欲飞。
苏宇蹙眉。
伍弋得意洋洋地说:“你看他脸臭的,哈哈哈哈。”
苏宇知道他在为自己出气,便也投桃报李:“你腰抬的太高,loop完成的很勉强,你还没有准备好,下次这种情况的时候要注意脚腕,别受伤了。”
伍弋扬眉,又眨了眨眼睛:“苏教练,谢谢指导。”语气轻飘飘的,全当玩笑了。
苏宇转过头,不再理他。
一上午都是基本训练,跳跃技术为主,体力消耗的格外地快。苏宇在开始每个新动作的训练时,基本都会失误,但是下一次再做,就会好上很多,这是一种进步的过程,而且进步迅速。
然而,他毕竟是一名省队的职业运动员。
训练结束后,刘教练留下了他。
刘教练说:“你确定下午要参加测验?”
苏宇点头。
刘教练捏着鼻梁,一脸地为难:“真不知道我之前是怎么答应你的,你是太紧张了吗?还是这几天都在熬夜打游戏?今天的训练,你退步了这么多,还想要去参加测验,你心里就没点数吗?”
百的契合,脑袋明明已经将所有的诀窍思考了一遍,可是身体想要完成大脑的指令,却变得格外艰难。
以这个程度,想要进入国家队是不可能的,更不要说拿下世界冠军了。
苏宇并不着急,所有的成功都建立在反复的训练上,一次次地改善,一次次的精进,只要每次都有进步,就够了。
当其他队员过来的时候,苏宇已经基本可以顺利完成3T,也对这个身体的状况有了更加深入的了解,灵魂正在和身体契合,他还需要更多的练习。
大家在看台边上换鞋的时候,苏宇滑到了护栏边上休息,这个身体的体力也很弱,力量更是差了很多,想要再次回到世界赛场上,他需要做的还有很多很多。
就这样分析得失的时候,他听见徐嘉忆的笑声,在和他的朋友聊着什么,然后看向了苏宇,不无恶意地说:“其实,我们苏宇就是太紧张了,紧张到连基本动作都做不好了,是不是,下午的测验怎么办?要不要现在就弃权了?”
冯超等人都冷眼瞪着徐嘉忆,最后还是伍弋开口怼了一句:“闭嘴吧,跟个娘们似的,废话真特么多!”
徐嘉忆耸肩,笑道:“这么没有自知之明的人我还是第一次看见。”说完,他突然增加音量,大声说道,“刘教练,下午测验可以旁观吗?鲁同说他想看看。”
鲁同愣了一下,却什么也没解释。
刘教练正在打开训练笔记本,抬头看了一眼,随口说道:“想来就来吧。”
徐嘉忆的计划成功,对着同伴挤眉弄眼。
“好了,都上冰。”刘教练拍了拍手。
冯超上冰的时候拍了拍苏宇的肩膀。
伍弋也滑到苏宇身边说:“别管他。”
黄斌蹙眉:“这货是个刺猬吗?逮谁扎谁。”
冯超解释,而且声音很大:“四个人争两个名额,现在五个人争两个名额,有人没信心了呗。”
徐嘉忆远远听见,冷笑一声:“连3T都跳不好,有什么好担心的。”
伍弋好奇地看苏宇:“怎么了?他3T来3T去的,你做什么了?”
苏宇摇了一下头,并不在意。他现在已经可以跳好3T了,下一个就是S3,再之后,还有flip、lutz,一样一样的练习,他总能够完成,再之后,就是4T,甚至是3F+4S+3T,每一次的进步,他会跳得更好,直至完美。
刘教练站在观众席上,说:“刀齿步接3T,30个,走。”
花滑队员们就像鸭子一样排成一排,一个个的上冰,加速,滑,刀齿步,接一个3T,然后滑一个弧线回来,排在队伍的尾部。
大家很自觉地,每三秒走一个。于是冰场上此起彼伏,就好似一个接一个的陀螺在旋转。
“嘭!”有人摔倒了,飞了出去。
后面的人不理会他,时间到了,便出发。
摔倒的人揉了揉屁股,又爬了起来。
苏宇这次完成的很顺利,这个动作他提前练习过,现在已经可以基本掌握了,还不够好的部分,只需要时间和多多的训练,就可以弥补。
他滑完的时候,后面紧跟着的就是伍弋,男孩轻盈的跃起,稳稳落地,白色的冰屑在他的脚底飞扬,灯光洒落在他的身上,就像是梦中的精灵,结尾的时候,还接了一个1/2的后外结环跳,完成!
男孩超额完成了训练,显得有些得意,隔着半个冰场对徐嘉忆挤眉弄眼,徐嘉忆也只能冷冷看他。
苏宇收回了目光,滑到了队伍的末尾。
冷风刮过额头上的汗水,微微烫起来的心口又迅速地冷却了下去。
十四岁的小屁孩……
“砰!”
下一秒,苏宇就被十四岁的小屁孩撞了一下腰,腰被人从身后一把抱住,转头过去,就看见一双狡黠中透着满满得意的双眼,黑色的睫毛像是鸦羽,瑟瑟地抖着,翩翩欲飞。
苏宇蹙眉。
伍弋得意洋洋地说:“你看他脸臭的,哈哈哈哈。”
苏宇知道他在为自己出气,便也投桃报李:“你腰抬的太高,loop完成的很勉强,你还没有准备好,下次这种情况的时候要注意脚腕,别受伤了。”
伍弋扬眉,又眨了眨眼睛:“苏教练,谢谢指导。”语气轻飘飘的,全当玩笑了。
苏宇转过头,不再理他。
一上午都是基本训练,跳跃技术为主,体力消耗的格外地快。苏宇在开始每个新动作的训练时,基本都会失误,但是下一次再做,就会好上很多,这是一种进步的过程,而且进步迅速。
然而,他毕竟是一名省队的职业运动员。
训练结束后,刘教练留下了他。
刘教练说:“你确定下午要参加测验?”
苏宇点头。
刘教练捏着鼻梁,一脸地为难:“真不知道我之前是怎么答应你的,你是太紧张了吗?还是这几天都在熬夜打游戏?今天的训练,你退步了这么多,还想要去参加测验,你心里就没点数吗?”