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，这才有利于她从中取利。
“不行，撑不住了，给我找个房间，我要小眯一会，有什么事情再叫我。”肖恩哈欠连连。
目前为止，他所能找到的最快恢复精神力的方法就是深度睡眠，所谓的冥想，指的也是深度睡眠，至少在这个世界是。
肖恩绝不会随随便便找个地方进入不设防的深度睡眠，不是他的安全感差，实在是这个世界太操蛋，不小心点，谁知道什么时候自己的小命就没了，前世他可从来没这么矫情过。
好在安吉贝娜在这之前早就做好了准备，不仅将安吉贝娜医院的人手，就连食馆的人手都安排撤离了，重要人物都安排在了费伦城堡附近，骚乱起来之后，他们第一时间就被接了进来。
其中便包括已更名为包子的瓦莱丝塔屠夫，和肖恩的安迪斯猎犬巴顿。
若是论起信任，当属头犬巴顿，说它与肖恩亲如兄弟，并不过分，这是肖恩养的第一只猎犬，同吃同住也有十五个年头，都快养出灵性来了，除了不会说话，聪明劲不比那些半大小子差。
唯一比较遗憾是，随着肖恩实力增长，巴顿已经有些跟不上他的步伐了，无论它如何聪明，也改变不了是一只狗的事实，不可能变得像一只熊那样强壮彪悍。
尤其是离开安迪斯大山之后，没有了猎犬群给它支配，巴顿智商优势也显现不出来了，真真英雄无用武之地，有什么事情，只能远远躲在后面，保全自己为第一要务，只剩下摇旗呐喊的份。
巴顿性子倒是很像肖恩这个主人，随遇而安，既能当得威风凛凛的猎犬群将军，也能做摇尾讨人喜欢的太平犬，在食馆繁忙的时候，甚至能充当半个侍者用，很是讨那些老顾客的喜欢。
短短几个月，胖了将近两圈，似乎也察觉自己身后没有以前那么矫健，巴顿正在进行减肥计划，毕竟它是一条经过现代化教育的、懂得养生之道的猎犬，决不能让自己栽在老年肥这个槛上，它可是要做长寿犬的。
其次便是包子了，肖恩对于一根筋的人天生有好感，因为这种人的心思没有那么复杂，你怎么对待他，他就会怎么回报你。
包子的一根筋虽然是后天造成的，但是对肖恩的那份依赖，已经可以给予他一定程度的信任，再怎么说，也是拥有大骑士巅峰身手的人，甚至有成为冠军骑士的潜质。
很多纯粹的人，在某一方面有缺失，但是在某一方面却容易获得成功，包子好像就处于这种状态。
他现在就变成了那种无比纯粹的人，每天大部分时间除了吃睡，就剩下两件事，一件事就是疯狂练剑，另一件事就是陪着巴顿晒太阳发呆。
不知道是不是因为专注的原因，包子的剑术变的更加犀利狂暴同时，力量和速度也在稳步增长，若是继续下去，肖恩多一个忠心耿耿的冠军骑士打手并不是梦想。
有了这个发现之后，肖恩更是铁了心把瓦莱丝塔屠夫变成包子，并且开始了冠军骑士培养计划。
不要被误导，肖恩的冠军骑士培训计划并不是帮助包子制定训练计划，开什么玩笑，他自己还是一名骑士呢，有什么资格为一名大骑士制定训练计划，虽然这个大骑士现在完全凭本能训练。
肖恩做的还是自己最擅长的那一面——配置高能量易消化的营养餐。
肉体强度也是成为冠军骑士的重要标准之一，甭管你是普通人，还是冠军骑士，肉体强度不是大风刮来的，而是从嘴吃进去的，合理营养搭配，无疑事半功倍，但是真正能够起到多少效果，就不得而知了，毕竟包子只是一个憨货，无法向肖恩反应自身感觉。
包子唯一硬伤是他的智商，不过看家护院与巴顿倒是绝配。
说起来也有意思，包子与巴顿倒是很投缘，包子除了肖恩，最听的竟然是巴顿的使唤，至于一人一狗是怎么沟通的，就不得而知。
有了一人一犬在，肖恩便可以安心睡个好觉了，哪怕索罗城闹得天翻地覆，短时间内，费伦城堡是安全的。
哪怕斯塔巴克准备的再周全，想要聚集起一股可以攻陷费伦城堡的兵力并不是一件容易的事情。
角斗士终归是一盘从来没有凝聚过的散沙，现在想捏成一团，并不是一件容易的事情。
为了保密，斯塔巴克先前也不可能大张旗鼓的联络所有角斗士，属于他的真正核心人员，满打满算不超过三位数，其他角斗士都是被临时鼓动起来的、
饶是如此，还是安吉贝娜帮他们暗中打掩护，才顺利成事，否则的话，斯塔巴克现在早就被挂在大街口的十字架上风干示众。
斯塔巴克与狄克龙并没有在索罗角斗场耽搁太多时间，将仅有的那股反抗力量镇压下去后，便召集暴动的奴隶角斗士，冲了出来，这是一条用鲜血与尸体铺垫成的残酷道路。
他们可不知道自己的起义背后，还藏着一只幕后推手，心中充满了紧张感，争分夺秒的聚拢奴隶角斗士，只有聚集的人手足够多，他们才能做更多的事情。
在召集人手的过程中，斯塔巴克的即嫉妒，又充斥着一股自豪感。
嫉妒是因为同为多届角斗冠军、角斗之王，但是论到在奴隶角斗士中的影响，他是拍马不及狄克龙。
一路上遇到的奴隶角斗士说纳头就拜有些夸张，从者如云却是真实写照，仅仅走了五个街头，他们身后便多了二三百号人，多数是冲着狄克龙来的。
自豪自然是自己慧眼识人，生生的将狄克龙拽了过来。
要不是他，狄克龙现在还在给人家当走狗呢，哪有现在的潇洒景象。
狄克龙加入起义军，并非完全出于自愿，斯塔巴克那手说好听了叫邀请，实际是逼上梁山的下作手段。
不过狄克龙属于那种要么不做，一旦做就做最好，在起义这方面也是如此。
对于如何将角斗士变成士兵，狄克龙拥有丰富经验，比尔的那支角斗士军队，就是他一手带出来。
经验丰富的狄克龙知道，角斗士们早就形成了属于自己的一套战斗风格，贸然用严格的军纪约束他们，不仅不会抱团发挥出更大的战斗力，反而内部会产生各种各样矛盾，让战斗力大幅度下降。
散兵才是角斗士整编的正确方式，制定一个大的方向，让他们自由组合，以小队为单位，如同狼群一样，蜂拥而上，他们只需要居中调整那些出现偏差的小队便可。
在人数不过万之前，这种方式对角斗士来说，效率是最高的。
，这才有利于她从中取利。
“不行，撑不住了，给我找个房间，我要小眯一会，有什么事情再叫我。”肖恩哈欠连连。
目前为止，他所能找到的最快恢复精神力的方法就是深度睡眠，所谓的冥想，指的也是深度睡眠，至少在这个世界是。
肖恩绝不会随随便便找个地方进入不设防的深度睡眠，不是他的安全感差，实在是这个世界太操蛋，不小心点，谁知道什么时候自己的小命就没了，前世他可从来没这么矫情过。
好在安吉贝娜在这之前早就做好了准备，不仅将安吉贝娜医院的人手，就连食馆的人手都安排撤离了，重要人物都安排在了费伦城堡附近，骚乱起来之后，他们第一时间就被接了进来。
其中便包括已更名为包子的瓦莱丝塔屠夫，和肖恩的安迪斯猎犬巴顿。
若是论起信任，当属头犬巴顿，说它与肖恩亲如兄弟，并不过分，这是肖恩养的第一只猎犬，同吃同住也有十五个年头，都快养出灵性来了，除了不会说话，聪明劲不比那些半大小子差。
唯一比较遗憾是，随着肖恩实力增长，巴顿已经有些跟不上他的步伐了，无论它如何聪明，也改变不了是一只狗的事实，不可能变得像一只熊那样强壮彪悍。
尤其是离开安迪斯大山之后，没有了猎犬群给它支配，巴顿智商优势也显现不出来了，真真英雄无用武之地，有什么事情，只能远远躲在后面，保全自己为第一要务，只剩下摇旗呐喊的份。
巴顿性子倒是很像肖恩这个主人，随遇而安，既能当得威风凛凛的猎犬群将军，也能做摇尾讨人喜欢的太平犬，在食馆繁忙的时候，甚至能充当半个侍者用，很是讨那些老顾客的喜欢。
短短几个月，胖了将近两圈，似乎也察觉自己身后没有以前那么矫健，巴顿正在进行减肥计划，毕竟它是一条经过现代化教育的、懂得养生之道的猎犬，决不能让自己栽在老年肥这个槛上，它可是要做长寿犬的。
其次便是包子了，肖恩对于一根筋的人天生有好感，因为这种人的心思没有那么复杂，你怎么对待他，他就会怎么回报你。
包子的一根筋虽然是后天造成的，但是对肖恩的那份依赖，已经可以给予他一定程度的信任，再怎么说，也是拥有大骑士巅峰身手的人，甚至有成为冠军骑士的潜质。
很多纯粹的人，在某一方面有缺失，但是在某一方面却容易获得成功，包子好像就处于这种状态。
他现在就变成了那种无比纯粹的人，每天大部分时间除了吃睡，就剩下两件事，一件事就是疯狂练剑，另一件事就是陪着巴顿晒太阳发呆。
不知道是不是因为专注的原因，包子的剑术变的更加犀利狂暴同时，力量和速度也在稳步增长，若是继续下去，肖恩多一个忠心耿耿的冠军骑士打手并不是梦想。
有了这个发现之后，肖恩更是铁了心把瓦莱丝塔屠夫变成包子，并且开始了冠军骑士培养计划。
不要被误导，肖恩的冠军骑士培训计划并不是帮助包子制定训练计划，开什么玩笑，他自己还是一名骑士呢，有什么资格为一名大骑士制定训练计划，虽然这个大骑士现在完全凭本能训练。
肖恩做的还是自己最擅长的那一面——配置高能量易消化的营养餐。
肉体强度也是成为冠军骑士的重要标准之一，甭管你是普通人，还是冠军骑士，肉体强度不是大风刮来的，而是从嘴吃进去的，合理营养搭配，无疑事半功倍，但是真正能够起到多少效果，就不得而知了，毕竟包子只是一个憨货，无法向肖恩反应自身感觉。
包子唯一硬伤是他的智商，不过看家护院与巴顿倒是绝配。
说起来也有意思，包子与巴顿倒是很投缘，包子除了肖恩，最听的竟然是巴顿的使唤，至于一人一狗是怎么沟通的，就不得而知。
有了一人一犬在，肖恩便可以安心睡个好觉了，哪怕索罗城闹得天翻地覆，短时间内，费伦城堡是安全的。
哪怕斯塔巴克准备的再周全，想要聚集起一股可以攻陷费伦城堡的兵力并不是一件容易的事情。
角斗士终归是一盘从来没有凝聚过的散沙，现在想捏成一团，并不是一件容易的事情。
为了保密，斯塔巴克先前也不可能大张旗鼓的联络所有角斗士，属于他的真正核心人员，满打满算不超过三位数，其他角斗士都是被临时鼓动起来的、
饶是如此，还是安吉贝娜帮他们暗中打掩护，才顺利成事，否则的话，斯塔巴克现在早就被挂在大街口的十字架上风干示众。
斯塔巴克与狄克龙并没有在索罗角斗场耽搁太多时间，将仅有的那股反抗力量镇压下去后，便召集暴动的奴隶角斗士，冲了出来，这是一条用鲜血与尸体铺垫成的残酷道路。
他们可不知道自己的起义背后，还藏着一只幕后推手，心中充满了紧张感，争分夺秒的聚拢奴隶角斗士，只有聚集的人手足够多，他们才能做更多的事情。
在召集人手的过程中，斯塔巴克的即嫉妒，又充斥着一股自豪感。
嫉妒是因为同为多届角斗冠军、角斗之王，但是论到在奴隶角斗士中的影响，他是拍马不及狄克龙。
一路上遇到的奴隶角斗士说纳头就拜有些夸张，从者如云却是真实写照，仅仅走了五个街头，他们身后便多了二三百号人，多数是冲着狄克龙来的。
自豪自然是自己慧眼识人，生生的将狄克龙拽了过来。
要不是他，狄克龙现在还在给人家当走狗呢，哪有现在的潇洒景象。
狄克龙加入起义军，并非完全出于自愿，斯塔巴克那手说好听了叫邀请，实际是逼上梁山的下作手段。
不过狄克龙属于那种要么不做，一旦做就做最好，在起义这方面也是如此。
对于如何将角斗士变成士兵，狄克龙拥有丰富经验，比尔的那支角斗士军队，就是他一手带出来。
经验丰富的狄克龙知道，角斗士们早就形成了属于自己的一套战斗风格，贸然用严格的军纪约束他们，不仅不会抱团发挥出更大的战斗力，反而内部会产生各种各样矛盾，让战斗力大幅度下降。
散兵才是角斗士整编的正确方式，制定一个大的方向，让他们自由组合，以小队为单位，如同狼群一样，蜂拥而上，他们只需要居中调整那些出现偏差的小队便可。
在人数不过万之前，这种方式对角斗士来说，效率是最高的。