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笔趣阁 www.bibiquge.com,逍遥农仙俏村花无错无删减全文免费阅读!

    一脸激动的楚铭,连忙把书籍拿出空间查看,只见书籍上写着刘个古怪的繁体字,有点像甲骨文,但是又不是完全像,反正他这个商业管理系毕业的大学生是不认识。

    不过他在认真看这是六个字时,脑海中突然出现这六个字的意思,“玄清道《锻体篇》”,按照字面的意思,应该就是锻炼身体的意思。

    这让他对这本古籍抱着很大的期待,小心的翻开第一页,顿时,一副黑白画出现在他面前,这是一个用寥寥几笔线条组成的人,正在做一个奇怪的动作。

    这个动作很简单,但是又有一种说不出的感觉,仿佛做这样的姿势很舒服。

    楚铭好奇的按照画上的动作试了试,顿时感觉全身酸痛无比,但是脑子里却下意识的想要坚持,一直过了三分钟,浑身的酸痛让他大汗淋漓,再也坚持不住,这才整个人瘫在床上。

    “呼……呼……呼……”

    他瘫在床上不停的喘气,身上的汗水还在源源不断的外渗,过了好一会儿,才缓过气来。

    这时,他竟然诡异的感觉到,身体里有股细小的暖流在流动,暖流流过的部位,都传来一种无比舒适的感觉,暖流穿越全身,最后才进入小腹位置不动。

    楚铭想要让暖流再流一流,可人家如同骄傲的孔雀,理都不理他。

    此时他感觉自己的身体充满力量,就连精神也神清气爽,这下他算是意识到这本神秘书籍的珍贵了。

    继续翻开下一页,果然也是同样的画,同样的人,只是动作却不同,可能看出来,这个动作跟第一个动作,是无缝衔接的。

    楚铭抱着试试看的心思,把这第二个动作也做了出来,可刚做不到一分钟,就完全坚持不住,到是身体里的暖流再次出现,而且他能清晰的感受到,这次的暖流,比上一次的多一丝。

    接下去的整本书全部都是这些画,一共有三十六个动作,每一个动作都不尽相同,楚铭全部试了试,第三个动作还能做出来,可却坚持不到十秒,至于后面的完全做不出来。

    楚铭猜想自己应该是走大运了。这本书籍估计就是什么武功秘籍,目前看来,虽然不能飞檐走壁,可强身健体绝对没问题,因着老是称“玄清道《锻体篇》”太拗口,楚铭便把它改了个名,就叫这套动作简称为锻体操。

    把前三个动作深深记进脑子里,楚铭才翻箱倒柜的找出一个小木箱,珍之又重的把书装进去,放进葫芦空间,这才松了口气,在他心里,葫芦空间应该是天底下最安全的地方了。

    这时,楚铭才想起一件事,那就是昨天徐老给他的野山参种子和何首乌种子还没有种。

    刚好这次变化,葫芦空间里的面积又宽广不少,楚铭便把两种种子分别围着小水池种了两圈,怕种子不会发芽,又给浇上不少灵液,才离开空间。

    想到做完锻体操后的舒坦感觉,忍不住又做了一次,楚铭发现这次产生的暖流比第一次做的时候少了很多,但是做完后,身体还算舒适。

    楚铭本能的感觉身体里的暖流越多越好,就继续做第三次第四次。

    可是在做第五遍的时候,他发现竟然没有暖流出现了,浑身的酸痛也没有快速修复,硬是在床上躺尸了一个小时,才算缓过来,可就算这样,还是感觉疲惫不堪。

    这让... -->>

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