笔趣阁 www.bibiquge.com,超模娇妻:老公,别太馋!无错无删减全文免费阅读!
而且在疲惫之下,她也会缺乏了锻炼。
“那还不快点开始?”安小晚有些不耐烦了,“别磨磨唧唧的。”
安雪的脸色黑了黑,没再说话。
她直接拿了个瑜伽垫,躺下了,然后想了想,朝着成雨微笑道:“你可以过来协助我吗?”
方才还怕得罪了安雪的成雨,顿时眼睛一亮,赶忙跑了过去。
“好!”她答应之后,帮忙按住了安雪的腿。
玛丽老师恰到好处地走了出来,手里拿着个秒表,笑眯眯道:“那我来给你们计时,一分钟,如何?”
“可以。”安小晚和安雪齐齐点头。
然而,就在玛丽老师要喊开始的时候,安小晚忽然打了个响指。
她笑得艳丽动人,风情万种,唇角轻扬淡淡道:“安雪,既然你身体不适,那我让你五秒。”
五秒……那可是能做好几个仰卧起坐了。
安小晚这样一让,还想赢?
成雨等人顿时吃惊,心想,这已经不是自信,是自大了吧。
“呵,真够自信的。”安雪冷冷眯眼,“希望你的实力,配得上你的自信。至于让,我不需要。”
安小晚耸耸肩,没说话。
玛丽老师挑眉,“三、二、一……开始!”
她按下秒表,安雪立即开始飞快的进行仰卧起坐,而安小晚,居然没有动!
一、二、三、四、五……
足足五秒之后,安小晚才算好了时机,开始运动!
两个人飞快的进行着仰卧起坐,一高一低,顿时让人眼花缭乱。
她们的速度很快,几乎分不出上下,可想到安小晚刚才已经让去了五秒,她们就心里觉得好笑。
如果她刚才没有让,也许还能跟安雪一较高下,可这样一让,那根本就没有了赢的机会!
二十秒过去……谁也没慢下来。
三十秒过去……安雪渐渐的感觉到了一些吃力,安小晚的脸色却丝毫没有变化。
四十秒过去……安雪的速度慢了下来,可安小晚,仍然和开始的速度,相差无几!
五十秒……安雪的腰剧烈的酸疼,颤抖着。
她强撑着自己,继续做着仰卧起坐,可额头上的汗珠,却暴露了她的体力。
五十五秒……安雪的速度,已经降到了几乎安小晚做三个,她才做一个的程度,而且,她的动作还越来越不标准!
玛丽老师虽然很想提醒,但想到她速度都已经慢那么多了,提不提醒似乎也无所谓了。
“时间到!”
她按下秒表。
大家报出数的数字,“安雪,50个。”
50个!
这已经是个挺多的数字了。
毕竟一分钟内,连续做五十个仰卧起坐,谁的腰会不酸?
然而眉月却是轻笑一声,道:“安小晚——”
众人虽然很想相信安雪会赢,但安小晚刚才那飞一般的速度,以及标准的姿势,却让她们不得不怀疑,究竟谁能胜利。
下一秒,眉月的声音便响彻了整个练习室。
“60个。”
”6、60个?”成雨顿时吃了一惊。
其他人也是惊讶极了,让了五秒之后,她还做了60个?也就是说,安小晚55秒做了60个,安雪却是60秒做了50个……这个速度,高下立见!
而且在疲惫之下,她也会缺乏了锻炼。
“那还不快点开始?”安小晚有些不耐烦了,“别磨磨唧唧的。”
安雪的脸色黑了黑,没再说话。
她直接拿了个瑜伽垫,躺下了,然后想了想,朝着成雨微笑道:“你可以过来协助我吗?”
方才还怕得罪了安雪的成雨,顿时眼睛一亮,赶忙跑了过去。
“好!”她答应之后,帮忙按住了安雪的腿。
玛丽老师恰到好处地走了出来,手里拿着个秒表,笑眯眯道:“那我来给你们计时,一分钟,如何?”
“可以。”安小晚和安雪齐齐点头。
然而,就在玛丽老师要喊开始的时候,安小晚忽然打了个响指。
她笑得艳丽动人,风情万种,唇角轻扬淡淡道:“安雪,既然你身体不适,那我让你五秒。”
五秒……那可是能做好几个仰卧起坐了。
安小晚这样一让,还想赢?
成雨等人顿时吃惊,心想,这已经不是自信,是自大了吧。
“呵,真够自信的。”安雪冷冷眯眼,“希望你的实力,配得上你的自信。至于让,我不需要。”
安小晚耸耸肩,没说话。
玛丽老师挑眉,“三、二、一……开始!”
她按下秒表,安雪立即开始飞快的进行仰卧起坐,而安小晚,居然没有动!
一、二、三、四、五……
足足五秒之后,安小晚才算好了时机,开始运动!
两个人飞快的进行着仰卧起坐,一高一低,顿时让人眼花缭乱。
她们的速度很快,几乎分不出上下,可想到安小晚刚才已经让去了五秒,她们就心里觉得好笑。
如果她刚才没有让,也许还能跟安雪一较高下,可这样一让,那根本就没有了赢的机会!
二十秒过去……谁也没慢下来。
三十秒过去……安雪渐渐的感觉到了一些吃力,安小晚的脸色却丝毫没有变化。
四十秒过去……安雪的速度慢了下来,可安小晚,仍然和开始的速度,相差无几!
五十秒……安雪的腰剧烈的酸疼,颤抖着。
她强撑着自己,继续做着仰卧起坐,可额头上的汗珠,却暴露了她的体力。
五十五秒……安雪的速度,已经降到了几乎安小晚做三个,她才做一个的程度,而且,她的动作还越来越不标准!
玛丽老师虽然很想提醒,但想到她速度都已经慢那么多了,提不提醒似乎也无所谓了。
“时间到!”
她按下秒表。
大家报出数的数字,“安雪,50个。”
50个!
这已经是个挺多的数字了。
毕竟一分钟内,连续做五十个仰卧起坐,谁的腰会不酸?
然而眉月却是轻笑一声,道:“安小晚——”
众人虽然很想相信安雪会赢,但安小晚刚才那飞一般的速度,以及标准的姿势,却让她们不得不怀疑,究竟谁能胜利。
下一秒,眉月的声音便响彻了整个练习室。
“60个。”
”6、60个?”成雨顿时吃了一惊。
其他人也是惊讶极了,让了五秒之后,她还做了60个?也就是说,安小晚55秒做了60个,安雪却是60秒做了50个……这个速度,高下立见!