，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.bibiquge.com，重生之都市仙尊无错无删减全文免费阅读！
冷水之中浸泡了两个时辰，身体冰冷，丹药乃是温性，进入体内会产生一定的热量，如此一来，便能提高身体对药力的吸收。”
众人这才恍然大悟，一个个默不作声，目不转睛的看着秦逸辰与遇贵。
一句话的功夫，丹药已经在遇贵口中融化，继而进入他的腹中，逐渐形成澎湃灵气。
秦逸辰现在的修为，控制这么一点灵气，可谓是易如反掌，他以自己更为精纯的灵气，护住药效之中的灵气，让其在遇贵体内缓慢释放，释放出来的灵气，又由秦逸辰代为在经脉之中循环，最终进入丹田内，形成小漩涡，将灵气不断精炼，并被丹田与经脉所吸收。
遇贵一直处在极度的寒冷之中，腹中的温热感让他一下子似乎舒坦了许多，随后，这种温热的能量开始顺着自己周身游走流淌，逐渐让他冰冷的身体开始升温。
这时，秦逸辰的话在耳边响起：“遇贵，仔细感知灵气流动的轨迹与方式，以及最后汇聚丹田时，在丹田内的运转方式，这便是你将来修炼最重要的灵气循环！”
听闻这话，遇贵立刻沉下心去，全力感知灵气在自己体内的游走。
遇贵对自身的变化有着极强的感知能力，这一点，他甚至要超过上一世的秦逸辰，他明显感觉到了灵气在体内游走的每一个过程，但是，现在他只是知晓了灵气运行的方式与轨迹，可是，自己却完全无法主导灵气，只能做一个旁观的看客。
秦逸辰不断帮助遇贵将体内丹药的灵气汇聚到丹田，在汇聚到丹田的过程中，经脉得到了灵气的不断增强，而丹田也开始逐渐汇聚起基础的灵气，过了约莫二十分钟，遇贵原本冰冷的身体就已经变得滚烫。
这还要得益于秦逸辰之前让他在冷水之中浸泡了两个时辰，否则，恐怕不出五分钟，身体就要达到这样的温度。
一旦灵气开始在体内运行并且释放温度的时候，便不能再用方法强行降温了，因为如此一来，内热外冷，两股力量在体内相遇，会对身体造成损害，所以，秦逸辰才选择了这种办法，他不是让冷热相遇并造成剧烈的冲突，而是让冷热变成从主关系，冷为从、热为主，这样才会更加温和一些。
由此可见，一个修仙者，若是在入道之处，有一个愿意倾囊相授与相助的高手从旁辅助，那么修炼的速度会几何倍提升，洛家人，为了进入炼气期第第一层，普遍消耗十年左右的光景才逐渐摸索到要领，但是现在，秦逸辰只需要不足一个时辰，就能够为遇贵完成开蒙。
当然，这与遇贵的天资也是密不可分。
遇贵虽然感觉到浑身滚烫无比，但是他心中却是知晓，这正如自己刚才经历彻骨寒冷一样，需要自己的忍耐，于是，他一动不动，除了呼吸之外，不做任何其他多余的体力消耗，不产生任何多余的热量，任凭自己的每一个毛孔都舒展开来，向外不断冒出汗水。
随着秦逸辰不断替他将灵气梳理开来，其中多数的灵气都已经融入了遇贵的经脉与丹田，一个时辰之后，秦逸辰微微松了口气，开口道：“行了遇贵，睁开眼吧。”
遇贵顿时睁开眼来，自己的精力也从经脉与丹田之中转移出来，忽然转移出来，这才让他在一瞬间发现，自己的身体，竟然有了天大的飞跃。
遇贵吃惊的看着自己的双手，似乎能够感受着体内充斥着的强大力量，这是自己之前完全无法相比的。
此时，遇贵不禁又惊又喜，开口问道：“师尊，我现在已经开蒙了吗？”
秦逸辰点了点头，笑道：“你现在是炼气期第一层的修为，不过，你现在还不知道应该如何吸收灵气，并且将其化为灵气储存在自己体内，待会，我会教你吐纳心法，掌握了吐纳的方法，你就可以自己开始修炼了。”
秦逸辰话音刚落，指尖在遇贵额头处轻轻一点，一套完整的吐纳心法便进入了遇贵脑海之中。
就在遇贵惊讶之时，秦逸辰开口说道：“遇贵，为师我现在能为你做的只有这些，接下来很长的一段时间内，就要靠你自己了。”
遇贵急忙点了点头，道：“师尊放心，弟子一定会刻苦修炼。”
秦逸辰赞许的点了点头，道：“刻苦修炼只是一方面，更重要的是，你必须要稳扎稳打，刚开始修炼切莫要追求快速突破，相反，开始时的修炼速度，越稳越好，小层次的突破，皆可顺其自然，莫要刻意为之，越是这样，根基扎的也就越是稳固。”
冷水之中浸泡了两个时辰，身体冰冷，丹药乃是温性，进入体内会产生一定的热量，如此一来，便能提高身体对药力的吸收。”
众人这才恍然大悟，一个个默不作声，目不转睛的看着秦逸辰与遇贵。
一句话的功夫，丹药已经在遇贵口中融化，继而进入他的腹中，逐渐形成澎湃灵气。
秦逸辰现在的修为，控制这么一点灵气，可谓是易如反掌，他以自己更为精纯的灵气，护住药效之中的灵气，让其在遇贵体内缓慢释放，释放出来的灵气，又由秦逸辰代为在经脉之中循环，最终进入丹田内，形成小漩涡，将灵气不断精炼，并被丹田与经脉所吸收。
遇贵一直处在极度的寒冷之中，腹中的温热感让他一下子似乎舒坦了许多，随后，这种温热的能量开始顺着自己周身游走流淌，逐渐让他冰冷的身体开始升温。
这时，秦逸辰的话在耳边响起：“遇贵，仔细感知灵气流动的轨迹与方式，以及最后汇聚丹田时，在丹田内的运转方式，这便是你将来修炼最重要的灵气循环！”
听闻这话，遇贵立刻沉下心去，全力感知灵气在自己体内的游走。
遇贵对自身的变化有着极强的感知能力，这一点，他甚至要超过上一世的秦逸辰，他明显感觉到了灵气在体内游走的每一个过程，但是，现在他只是知晓了灵气运行的方式与轨迹，可是，自己却完全无法主导灵气，只能做一个旁观的看客。
秦逸辰不断帮助遇贵将体内丹药的灵气汇聚到丹田，在汇聚到丹田的过程中，经脉得到了灵气的不断增强，而丹田也开始逐渐汇聚起基础的灵气，过了约莫二十分钟，遇贵原本冰冷的身体就已经变得滚烫。
这还要得益于秦逸辰之前让他在冷水之中浸泡了两个时辰，否则，恐怕不出五分钟，身体就要达到这样的温度。
一旦灵气开始在体内运行并且释放温度的时候，便不能再用方法强行降温了，因为如此一来，内热外冷，两股力量在体内相遇，会对身体造成损害，所以，秦逸辰才选择了这种办法，他不是让冷热相遇并造成剧烈的冲突，而是让冷热变成从主关系，冷为从、热为主，这样才会更加温和一些。
由此可见，一个修仙者，若是在入道之处，有一个愿意倾囊相授与相助的高手从旁辅助，那么修炼的速度会几何倍提升，洛家人，为了进入炼气期第第一层，普遍消耗十年左右的光景才逐渐摸索到要领，但是现在，秦逸辰只需要不足一个时辰，就能够为遇贵完成开蒙。
当然，这与遇贵的天资也是密不可分。
遇贵虽然感觉到浑身滚烫无比，但是他心中却是知晓，这正如自己刚才经历彻骨寒冷一样，需要自己的忍耐，于是，他一动不动，除了呼吸之外，不做任何其他多余的体力消耗，不产生任何多余的热量，任凭自己的每一个毛孔都舒展开来，向外不断冒出汗水。
随着秦逸辰不断替他将灵气梳理开来，其中多数的灵气都已经融入了遇贵的经脉与丹田，一个时辰之后，秦逸辰微微松了口气，开口道：“行了遇贵，睁开眼吧。”
遇贵顿时睁开眼来，自己的精力也从经脉与丹田之中转移出来，忽然转移出来，这才让他在一瞬间发现，自己的身体，竟然有了天大的飞跃。
遇贵吃惊的看着自己的双手，似乎能够感受着体内充斥着的强大力量，这是自己之前完全无法相比的。
此时，遇贵不禁又惊又喜，开口问道：“师尊，我现在已经开蒙了吗？”
秦逸辰点了点头，笑道：“你现在是炼气期第一层的修为，不过，你现在还不知道应该如何吸收灵气，并且将其化为灵气储存在自己体内，待会，我会教你吐纳心法，掌握了吐纳的方法，你就可以自己开始修炼了。”
秦逸辰话音刚落，指尖在遇贵额头处轻轻一点，一套完整的吐纳心法便进入了遇贵脑海之中。
就在遇贵惊讶之时，秦逸辰开口说道：“遇贵，为师我现在能为你做的只有这些，接下来很长的一段时间内，就要靠你自己了。”
遇贵急忙点了点头，道：“师尊放心，弟子一定会刻苦修炼。”
秦逸辰赞许的点了点头，道：“刻苦修炼只是一方面，更重要的是，你必须要稳扎稳打，刚开始修炼切莫要追求快速突破，相反，开始时的修炼速度，越稳越好，小层次的突破，皆可顺其自然，莫要刻意为之，越是这样，根基扎的也就越是稳固。”