，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.bibiquge.com，清纯校花爱上我无错无删减全文免费阅读！
“干爹，你与史铁龙到底有什么深仇大恨？不妨说出来，将来我替你报仇的时候，也下的去手。”萧凡对公孙让是真心的在意。
公孙让摇头道：“都是些陈年旧事，不提也罢。还是说说你吧，你为什么会跑去孙氏武馆？”
萧凡见干爹不愿意提及，也就没有追问，轻叹了声道：“我与拳霸马万生交情不浅，他指出我的缺点为外功太弱，容易被破功。”
“没想到他还有这种见地。”公孙让轻笑了声，继续道：“内外兼修固然是好，但是你内功修炼了二十年，此时再练外功，难以达成平衡，很容易伤及自己。万法归宗，只要你的外功进入先天，就可以在周身形成罡气，到时候自然坚不可摧。”
公孙让也是宗师级的人物，他教徒弟有自己的想法，也并不是没有看到萧凡的缺点。
萧十三犹豫了下，直白的说道：“师父，两个月后我就要跟快刀杰斯决战，我要是再不加强外功，根本就不是他的对手。”
内功要徐徐图之，萧凡二十年的底蕴也才如今的地步，两个月根本不可能有多大突破。
但是外功就不同了，有时候几个月就能训练出一名优秀的拳手。当然，前提是这个人有底子。
而萧凡就是有底子的人，底子还不错，所以他想在两个月内尽快的加强自身。
尤其这次被史铁龙一掌差点拍死，这让他更加渴望成长，渴望强大。
“你去孙氏武馆求学什么本领？”公孙让被他说的动力容。
萧凡说道：“铁布衫！”
“好，我这里有铁布衫的详细练法，你要是能吃得了苦，那就可以试试。不过提前说清楚了……”
“我知道，很可能会练废了。我的运气不错，我相信自己。”萧凡抢先说道。
公孙让拍了拍脑门，说道：“铁布衫是流传了千年的绝技，怎么可能把人练废？你这些都是听谁说的？”
“史铁龙啊，他说练习铁布衫要穿几百斤重的铁衣，还日夜不能脱，轻则重伤，重则致命……”萧凡答道。
“狗屁，他修炼的铁布衫为了不留罩门，瞎改一通。任何功夫都要徐徐图之，就算是速成，也绝不可能直接就上几百斤重的铁衣。”公孙让摇头。
萧凡赶紧追问。
公孙让从怀中取出一本线装书，上次史铁龙是蓝皮的，这个是黄皮的。
书上详细的记载了铁布衫的习练方式，主要锻炼的方式以冲击为主，比如在瀑布下面冲凉，由高处扑向沙滩，以木棒锤击身体等等。
主要目的是使身体形抗击打能力，这个抗击打还与普通的抗揍不同。
铁布衫要兼修内功，在被冲击的时候，使内劲自主的涌向被冲击的身体区域，形成一种保护。
久而久之，不仅身体强度加大，就连内劲都运用自如，如同穿了一件铁衣在身上，刀枪不入。
至于真正的铁衣，也的确要穿，不过却不是穿着不脱，而是每天有固定的穿着时间。
另外也不是直接上几百斤，而是逐渐叠加。从几十斤到上百斤，根据人的承受能力逐渐累加。
而在练习开始，为了保护人的身体与皮肤，会在全身包裹几层厚厚的棉布，如同木乃伊那样。
真正不脱的是这些棉布！
等到三年之后，再把棉布一层层剥开，然后以同样的方式再练习三年。
六年之后，身体由硬变软，铁布衫才算是功成。
按照习武要练三年的基础功，所以想要练成铁布衫，至少也要九年时间。
就算萧凡不需要基础功，那也要六年才能小成。
所以他说要两个月时间来练习，的确有点异想天开。
“干爹，六年太久，你教我速成之法啊。”萧凡急切的说道。
公孙让淡然道：“想要速成也无不可，无非是把冲击量加大。同时，你只给四肢与躯干穿铁衣，就能节省大把的时间。”
“我明白了，就是多留罩门。而不是像史铁龙那样，一个罩门都不留。”萧凡天资聪慧，瞬间秒懂。
公孙让点头道：“不错，等到小成之后，你可以再慢慢的把其他的罩门练没了。但是你一定要记住，铁布衫不可能不留罩门，否则内气无法宣泄，一旦遭遇雷霆重击，反而会遭殃。”
很显然，公孙让与史铁龙的观点诧异很大。
史铁龙认为利用高强度与无死角的习练，就可以让铁布衫不留罩门。因此听了他建议的，有人被活生生憋出内伤致残致死。
当然，他的这种方式也不是没有优点。比如练成之后，他就成为了林城第一，至今无人能够够超越。
而公孙胜则认为大衍之数五十，其用四十九，必须要缺一才行。
萧凡的理解要简单的多，就好比人体是个充满气的气球。你就算是皮再厚，受到重击之后没有宣泄口，迟早也会爆炸。
所以罩门不是留给对手攻击自己的，而是留给自己用来完善铁布衫的。
“所谓天衣无缝，那也不过只是虚无的猜测。至少我们世间的衣服，都是有口的。铁布衫，就如同一件衣服。”公孙胜也深入浅出。
“我明白了，等我伤势好转就立即开练。”萧凡把书藏在怀中，又实在忍不住八卦道：“干爹，这书是你去武馆偷来的？”
“... -->>
“干爹，你与史铁龙到底有什么深仇大恨？不妨说出来，将来我替你报仇的时候，也下的去手。”萧凡对公孙让是真心的在意。
公孙让摇头道：“都是些陈年旧事，不提也罢。还是说说你吧，你为什么会跑去孙氏武馆？”
萧凡见干爹不愿意提及，也就没有追问，轻叹了声道：“我与拳霸马万生交情不浅，他指出我的缺点为外功太弱，容易被破功。”
“没想到他还有这种见地。”公孙让轻笑了声，继续道：“内外兼修固然是好，但是你内功修炼了二十年，此时再练外功，难以达成平衡，很容易伤及自己。万法归宗，只要你的外功进入先天，就可以在周身形成罡气，到时候自然坚不可摧。”
公孙让也是宗师级的人物，他教徒弟有自己的想法，也并不是没有看到萧凡的缺点。
萧十三犹豫了下，直白的说道：“师父，两个月后我就要跟快刀杰斯决战，我要是再不加强外功，根本就不是他的对手。”
内功要徐徐图之，萧凡二十年的底蕴也才如今的地步，两个月根本不可能有多大突破。
但是外功就不同了，有时候几个月就能训练出一名优秀的拳手。当然，前提是这个人有底子。
而萧凡就是有底子的人，底子还不错，所以他想在两个月内尽快的加强自身。
尤其这次被史铁龙一掌差点拍死，这让他更加渴望成长，渴望强大。
“你去孙氏武馆求学什么本领？”公孙让被他说的动力容。
萧凡说道：“铁布衫！”
“好，我这里有铁布衫的详细练法，你要是能吃得了苦，那就可以试试。不过提前说清楚了……”
“我知道，很可能会练废了。我的运气不错，我相信自己。”萧凡抢先说道。
公孙让拍了拍脑门，说道：“铁布衫是流传了千年的绝技，怎么可能把人练废？你这些都是听谁说的？”
“史铁龙啊，他说练习铁布衫要穿几百斤重的铁衣，还日夜不能脱，轻则重伤，重则致命……”萧凡答道。
“狗屁，他修炼的铁布衫为了不留罩门，瞎改一通。任何功夫都要徐徐图之，就算是速成，也绝不可能直接就上几百斤重的铁衣。”公孙让摇头。
萧凡赶紧追问。
公孙让从怀中取出一本线装书，上次史铁龙是蓝皮的，这个是黄皮的。
书上详细的记载了铁布衫的习练方式，主要锻炼的方式以冲击为主，比如在瀑布下面冲凉，由高处扑向沙滩，以木棒锤击身体等等。
主要目的是使身体形抗击打能力，这个抗击打还与普通的抗揍不同。
铁布衫要兼修内功，在被冲击的时候，使内劲自主的涌向被冲击的身体区域，形成一种保护。
久而久之，不仅身体强度加大，就连内劲都运用自如，如同穿了一件铁衣在身上，刀枪不入。
至于真正的铁衣，也的确要穿，不过却不是穿着不脱，而是每天有固定的穿着时间。
另外也不是直接上几百斤，而是逐渐叠加。从几十斤到上百斤，根据人的承受能力逐渐累加。
而在练习开始，为了保护人的身体与皮肤，会在全身包裹几层厚厚的棉布，如同木乃伊那样。
真正不脱的是这些棉布！
等到三年之后，再把棉布一层层剥开，然后以同样的方式再练习三年。
六年之后，身体由硬变软，铁布衫才算是功成。
按照习武要练三年的基础功，所以想要练成铁布衫，至少也要九年时间。
就算萧凡不需要基础功，那也要六年才能小成。
所以他说要两个月时间来练习，的确有点异想天开。
“干爹，六年太久，你教我速成之法啊。”萧凡急切的说道。
公孙让淡然道：“想要速成也无不可，无非是把冲击量加大。同时，你只给四肢与躯干穿铁衣，就能节省大把的时间。”
“我明白了，就是多留罩门。而不是像史铁龙那样，一个罩门都不留。”萧凡天资聪慧，瞬间秒懂。
公孙让点头道：“不错，等到小成之后，你可以再慢慢的把其他的罩门练没了。但是你一定要记住，铁布衫不可能不留罩门，否则内气无法宣泄，一旦遭遇雷霆重击，反而会遭殃。”
很显然，公孙让与史铁龙的观点诧异很大。
史铁龙认为利用高强度与无死角的习练，就可以让铁布衫不留罩门。因此听了他建议的，有人被活生生憋出内伤致残致死。
当然，他的这种方式也不是没有优点。比如练成之后，他就成为了林城第一，至今无人能够够超越。
而公孙胜则认为大衍之数五十，其用四十九，必须要缺一才行。
萧凡的理解要简单的多，就好比人体是个充满气的气球。你就算是皮再厚，受到重击之后没有宣泄口，迟早也会爆炸。
所以罩门不是留给对手攻击自己的，而是留给自己用来完善铁布衫的。
“所谓天衣无缝，那也不过只是虚无的猜测。至少我们世间的衣服，都是有口的。铁布衫，就如同一件衣服。”公孙胜也深入浅出。
“我明白了，等我伤势好转就立即开练。”萧凡把书藏在怀中，又实在忍不住八卦道：“干爹，这书是你去武馆偷来的？”
“... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读