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早上四点半的时候，平安就起来了。收拾好一切后，本想就这样轻装去跑步。但是266拦住了平安。
“安安，现在只是跑步已经满足不了你的锻炼需求了，而且你要练轻功，就得负重跑。”
平安一愣：“负重跑我没有意见，可是我去哪弄负重的东西呢？家里可什么都没有啊。”
“家里没有，但是系统商店有，你去买四个负重手环吧，可以随你自己的想法随意加多少重量都可以。”266给平安提供了办法。
平安一听，有这样的好东西，立马去系统商店搜索了一下。系统商店有搜索的功能，平安一输入关键字，负重手环就出来了，100积分一个，平安没有犹豫地买了四个，积分又只剩下1积分了。
平安将四个系统手环分别戴在手腕和脚脖上，把重量调到5斤。这个手环只是一条银白色的细线，戴在手脚上也不会有人去关注。
戴着负重手环，平安五点准时到达和陆端知约好的地方。陆端知已经在那里等着了。
夏天的五点，白天虽然变长了，但是依旧没有天亮，只是东方微微发白，远处的风景还模模糊糊看不清楚，但近处的还是一清二楚的。
看到陆端知，平安也没和他多说什么，点点头就率先跑了起来。两人早起本来就是为了锻炼，聊天也不是在这个时间点。
一路无言，两人依旧和昨天一样，跑了一万米，只是这一万米，平安跑得并不轻松，毕竟整个身体，多加了20斤。但是她依旧逼着自己跟着陆端知的步子，坚持了下来，只是跑够一万米后，她和第一次跑步时一样累得气喘吁吁。
和陆端知说了再见，平安就一路快走回家了。走到家里，平安在后院找了个空地，开始戴着负重手环，练习扎马步。
半蹲着扎马步一个小时，平安接着练习拳法，一招一式，仔仔细细，完全按照记忆中的招式去练。
现在的平安，脑中空有招式，却使不出来，因为她的肢体还没有完全记住招式，不能熟练地完全打下来，做不到招随心动，拳随意动。
几遍下来，平安已经可以将拳法顺下来一遍，但是只是形式好看，完全没有力度，对战的时候，只是个花架子，根本不实用。平安也知道自己的缺点，她已经下了决心，这几天白天的学习先放放，先把手上的招式学会再说。
平安打了几遍拳之后，就不仅仅是只打拳，她还在心中默念着内功心法，将身体内部修炼出来的气劲，随着手上的拳法，一拳一拳的打出去。
现在说是花架子，其实只是平安自己心里的想法，她的这种内劲与拳法想结合的打法，其实应付几个大汉已经没问题了。因为现在是一个武功没落的时代，别说内力了，外家功练好的都没几个，就平安这一手，拿出去还是很震慑人的。
平安就这样一招一式地打着拳，完全忘我了，沉浸了拳法里面。从这一方面就可以看出来，平安确实是天生的练武的苗子，这练武的天赋都逆天了。
但是平安没这种感觉，她没有师傅教，只是按照系统给的秘籍练习，再加上自己的一些看法，有时候266根据它庞大的数据库给点建议，其实整天算下来，还是平安自己摸索着练武。
其实系统可以像教平安学习理论知识那样给她安排一个老师去学习，但是系统空间的时间是有限的，平安现在系统空间的时间都给了她的书本知识学习，根本没有时间再给平安安排一个武术老师去学习武术。等平安的书本知识学完了，平安才有时间去跟一个武学大家在空间里学习。
平安是没想到还可以在系统空间里跟人学习练武，266是觉得平安现在在学习理论知识，不能半途而废，也就没提。这就形成了一个美好的误会，平安也就暂时先自己摸索着练武了。
平安打着拳，也没有注意到时间的流逝。266看平安进去到拳法的感悟中，也没打扰她，这就使打拳的平安，被去后院晒衣服的刘妈看到了。
刘妈看到在那儿如行云流水般将拳法打出的平安，还以为自己应该是眼花了。她放下手中的盛着衣服的盆子，使劲揉了揉眼睛，发现不是自己眼花，真的是自家小姐在那儿打拳。
她没叫平安，也不去晒衣服了，快速跑回大厅：“先生！夫人！你们快去后院，我看到小姐在那儿打拳呢。”
谢邵齐和林静音一听，打拳？自家女儿怎么会打拳呢？开玩笑的吧？但是刘妈又不可能拿这事骗他们，他们也就立马起身，将信将疑地来到后院。
果真看到在那儿认真地一招一式打拳的自家女儿，两人都愣了，呆呆地站在那儿，看着平安打拳。
越看越觉得，自家女儿真厉害，打拳也这么好看，还这么有气势，果真是他们的女儿，就是比别人优秀。完全忘了，自家女儿从来没学过拳法这个事实。
平安打完拳，从打拳的感觉中出来，就看到自家爸妈站在后院，一脸骄傲地看着她，而旁边的刘妈，则是满脸的惊讶。
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早上四点半的时候，平安就起来了。收拾好一切后，本想就这样轻装去跑步。但是266拦住了平安。
“安安，现在只是跑步已经满足不了你的锻炼需求了，而且你要练轻功，就得负重跑。”
平安一愣：“负重跑我没有意见，可是我去哪弄负重的东西呢？家里可什么都没有啊。”
“家里没有，但是系统商店有，你去买四个负重手环吧，可以随你自己的想法随意加多少重量都可以。”266给平安提供了办法。
平安一听，有这样的好东西，立马去系统商店搜索了一下。系统商店有搜索的功能，平安一输入关键字，负重手环就出来了，100积分一个，平安没有犹豫地买了四个，积分又只剩下1积分了。
平安将四个系统手环分别戴在手腕和脚脖上，把重量调到5斤。这个手环只是一条银白色的细线，戴在手脚上也不会有人去关注。
戴着负重手环，平安五点准时到达和陆端知约好的地方。陆端知已经在那里等着了。
夏天的五点，白天虽然变长了，但是依旧没有天亮，只是东方微微发白，远处的风景还模模糊糊看不清楚，但近处的还是一清二楚的。
看到陆端知，平安也没和他多说什么，点点头就率先跑了起来。两人早起本来就是为了锻炼，聊天也不是在这个时间点。
一路无言，两人依旧和昨天一样，跑了一万米，只是这一万米，平安跑得并不轻松，毕竟整个身体，多加了20斤。但是她依旧逼着自己跟着陆端知的步子，坚持了下来，只是跑够一万米后，她和第一次跑步时一样累得气喘吁吁。
和陆端知说了再见，平安就一路快走回家了。走到家里，平安在后院找了个空地，开始戴着负重手环，练习扎马步。
半蹲着扎马步一个小时，平安接着练习拳法，一招一式，仔仔细细，完全按照记忆中的招式去练。
现在的平安，脑中空有招式，却使不出来，因为她的肢体还没有完全记住招式，不能熟练地完全打下来，做不到招随心动，拳随意动。
几遍下来，平安已经可以将拳法顺下来一遍，但是只是形式好看，完全没有力度，对战的时候，只是个花架子，根本不实用。平安也知道自己的缺点，她已经下了决心，这几天白天的学习先放放，先把手上的招式学会再说。
平安打了几遍拳之后，就不仅仅是只打拳，她还在心中默念着内功心法，将身体内部修炼出来的气劲，随着手上的拳法，一拳一拳的打出去。
现在说是花架子，其实只是平安自己心里的想法，她的这种内劲与拳法想结合的打法，其实应付几个大汉已经没问题了。因为现在是一个武功没落的时代，别说内力了，外家功练好的都没几个，就平安这一手，拿出去还是很震慑人的。
平安就这样一招一式地打着拳，完全忘我了，沉浸了拳法里面。从这一方面就可以看出来，平安确实是天生的练武的苗子，这练武的天赋都逆天了。
但是平安没这种感觉，她没有师傅教，只是按照系统给的秘籍练习，再加上自己的一些看法，有时候266根据它庞大的数据库给点建议，其实整天算下来，还是平安自己摸索着练武。
其实系统可以像教平安学习理论知识那样给她安排一个老师去学习，但是系统空间的时间是有限的，平安现在系统空间的时间都给了她的书本知识学习，根本没有时间再给平安安排一个武术老师去学习武术。等平安的书本知识学完了，平安才有时间去跟一个武学大家在空间里学习。
平安是没想到还可以在系统空间里跟人学习练武，266是觉得平安现在在学习理论知识，不能半途而废，也就没提。这就形成了一个美好的误会，平安也就暂时先自己摸索着练武了。
平安打着拳，也没有注意到时间的流逝。266看平安进去到拳法的感悟中，也没打扰她，这就使打拳的平安，被去后院晒衣服的刘妈看到了。
刘妈看到在那儿如行云流水般将拳法打出的平安，还以为自己应该是眼花了。她放下手中的盛着衣服的盆子，使劲揉了揉眼睛，发现不是自己眼花，真的是自家小姐在那儿打拳。
她没叫平安，也不去晒衣服了，快速跑回大厅：“先生！夫人！你们快去后院，我看到小姐在那儿打拳呢。”
谢邵齐和林静音一听，打拳？自家女儿怎么会打拳呢？开玩笑的吧？但是刘妈又不可能拿这事骗他们，他们也就立马起身，将信将疑地来到后院。
果真看到在那儿认真地一招一式打拳的自家女儿，两人都愣了，呆呆地站在那儿，看着平安打拳。
越看越觉得，自家女儿真厉害，打拳也这么好看，还这么有气势，果真是他们的女儿，就是比别人优秀。完全忘了，自家女儿从来没学过拳法这个事实。
平安打完拳，从打拳的感觉中出来，就看到自家爸妈站在后院，一脸骄傲地看着她，而旁边的刘妈，则是满脸的惊讶。
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