，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.bibiquge.com，公主召唤物的日常无错无删减全文免费阅读！
就是传说中的武功秘籍？可是自己看不懂啊……对了，自己看不懂，但旁边有人懂啊
叶晨拿着书走到亚萨面前，正准备睡觉的亚萨，惊讶的看着叶晨拿着自己的书走到面前，好奇的问道“你想学习这个？”
叶晨听到亚萨的话兴奋的点了点头，可以亚萨看不懂，但准备睡觉的亚萨还是起来了
亚萨接过书开口道“好吧，反正也是无聊，我来说给你听听啊……这本可是我本来练习的剑士入门，我本来可是起誓要做剑王的男人，如果我称为剑王，你手上拿着的将会是剑王的启蒙书，你很幸运哦，现在，算了不提了……”
亚萨开始还是挺自豪的，但后来想到自己已经转职做弓箭手了一脸沮丧，过了片刻还是给叶晨讲解起来
“这面上写的是：剑士基础，翻开第一页，这就是所有剑士都要经过的，练气，你感觉到气并且开始在身体里储存住了一定量的气，你才算是进入剑士的基础。如果感觉不到那就说明你没有成为剑士的条件”
“当然练气与练体是同步的，在练气的同时。你要想办法打熬身体，还要注意增加自己的营养，要不然人会练废的……这写的是：闭眼内视心窝部，耳听呼吸，勿使有声……吸外气以内存，呼吸时腹部发热即成，往返一次为一轮回……好了，今天就讲这么多了，想听明天再念给你听”
亚萨念完练气的部分把书递给了叶晨，开口道。说完就脱掉外衣上床准备睡觉，叶晨接过书坐在床边思考了片刻，把书放到桌上，也跟着上了床
叶晨想尝试一下，但刚准备开始时叶晨遇到问题了。该用什么姿势练气？站着？坐着？还是躺着？考虑了片刻，最后还是决定学学学地球上的道士打坐的姿势，到时候如果不行的话再换其他姿势
叶晨盘腿坐下，双手摊开放在膝盖上，闭上眼按照亚萨的说法尝试起来。亚萨躺在床铺里边，借着明亮的月光看着那道以奇怪姿势团在那里的虚影
会不会真的出现一个会剑士剑法的幽灵？亚萨摇晃着脑袋，想把脑袋里突然冒出来的想法甩掉，也许幽灵本来就能练习剑法，亚萨这样想着睡着了
叶晨盘腿坐了很长时间，如果还有身体的话估计腿早就麻了吧。就在叶晨准备放弃的时候，叶晨真的感觉到了
叶晨也不知道该算是‘感觉’还是算‘看到’，因为闭着的眼前突然出现五颜六色的光点在面前晃。那景色很漂亮，就像美丽的星空一样
叶晨尝试着抓捕那些彩色的光点，但只要他一有这个意念。那么这个地方的光点就突然散开，好像在躲避着什么。叶晨尝试了几次都失败了
于是他换了个方法，那就是准备像像哄孩子一样，把他们哄过来。在叶晨的努力下，终于有一些光点回应了他的呼唤，尝试着靠近过来
叶晨依然在那温柔的的安抚着，那些靠近的光点没有感到恶意。于是从叶晨呼吸里进入叶晨的身体，但在叶晨的身体里循环一圈后，并没有和书上写的一样留在叶晨的身体里
而是顺着叶晨的呼吸又出去了，叶晨虽然感到纳闷，但他的确感到一阵愉悦感。那种感觉很舒服
所以叶晨继续呼唤着，而那些在叶晨体内循环了一圈的那些光点，则带着更多的光点，开始了叶晨身体循环旅游
接着每一圈循环完的光点，都会带着跟多的光点过来。最后就是附近所有的光点都在排着队，等着进行叶晨体内循环之旅
不知道过了多久，叶晨感到一种吃饱了的感觉。而那些光点也不再进去循环了，而是突然散开了。叶晨感觉到这次修炼结束了
就是传说中的武功秘籍？可是自己看不懂啊……对了，自己看不懂，但旁边有人懂啊
叶晨拿着书走到亚萨面前，正准备睡觉的亚萨，惊讶的看着叶晨拿着自己的书走到面前，好奇的问道“你想学习这个？”
叶晨听到亚萨的话兴奋的点了点头，可以亚萨看不懂，但准备睡觉的亚萨还是起来了
亚萨接过书开口道“好吧，反正也是无聊，我来说给你听听啊……这本可是我本来练习的剑士入门，我本来可是起誓要做剑王的男人，如果我称为剑王，你手上拿着的将会是剑王的启蒙书，你很幸运哦，现在，算了不提了……”
亚萨开始还是挺自豪的，但后来想到自己已经转职做弓箭手了一脸沮丧，过了片刻还是给叶晨讲解起来
“这面上写的是：剑士基础，翻开第一页，这就是所有剑士都要经过的，练气，你感觉到气并且开始在身体里储存住了一定量的气，你才算是进入剑士的基础。如果感觉不到那就说明你没有成为剑士的条件”
“当然练气与练体是同步的，在练气的同时。你要想办法打熬身体，还要注意增加自己的营养，要不然人会练废的……这写的是：闭眼内视心窝部，耳听呼吸，勿使有声……吸外气以内存，呼吸时腹部发热即成，往返一次为一轮回……好了，今天就讲这么多了，想听明天再念给你听”
亚萨念完练气的部分把书递给了叶晨，开口道。说完就脱掉外衣上床准备睡觉，叶晨接过书坐在床边思考了片刻，把书放到桌上，也跟着上了床
叶晨想尝试一下，但刚准备开始时叶晨遇到问题了。该用什么姿势练气？站着？坐着？还是躺着？考虑了片刻，最后还是决定学学学地球上的道士打坐的姿势，到时候如果不行的话再换其他姿势
叶晨盘腿坐下，双手摊开放在膝盖上，闭上眼按照亚萨的说法尝试起来。亚萨躺在床铺里边，借着明亮的月光看着那道以奇怪姿势团在那里的虚影
会不会真的出现一个会剑士剑法的幽灵？亚萨摇晃着脑袋，想把脑袋里突然冒出来的想法甩掉，也许幽灵本来就能练习剑法，亚萨这样想着睡着了
叶晨盘腿坐了很长时间，如果还有身体的话估计腿早就麻了吧。就在叶晨准备放弃的时候，叶晨真的感觉到了
叶晨也不知道该算是‘感觉’还是算‘看到’，因为闭着的眼前突然出现五颜六色的光点在面前晃。那景色很漂亮，就像美丽的星空一样
叶晨尝试着抓捕那些彩色的光点，但只要他一有这个意念。那么这个地方的光点就突然散开，好像在躲避着什么。叶晨尝试了几次都失败了
于是他换了个方法，那就是准备像像哄孩子一样，把他们哄过来。在叶晨的努力下，终于有一些光点回应了他的呼唤，尝试着靠近过来
叶晨依然在那温柔的的安抚着，那些靠近的光点没有感到恶意。于是从叶晨呼吸里进入叶晨的身体，但在叶晨的身体里循环一圈后，并没有和书上写的一样留在叶晨的身体里
而是顺着叶晨的呼吸又出去了，叶晨虽然感到纳闷，但他的确感到一阵愉悦感。那种感觉很舒服
所以叶晨继续呼唤着，而那些在叶晨体内循环了一圈的那些光点，则带着更多的光点，开始了叶晨身体循环旅游
接着每一圈循环完的光点，都会带着跟多的光点过来。最后就是附近所有的光点都在排着队，等着进行叶晨体内循环之旅
不知道过了多久，叶晨感到一种吃饱了的感觉。而那些光点也不再进去循环了，而是突然散开了。叶晨感觉到这次修炼结束了