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咪抓起一条鱼，这鱼形状像蛇，上部黑绿色，腹部灰白色，介绍道：“今晚用的食材是日本鳗，肉质爽脆，营养丰富，味道鲜美，少刺多肉，并具有清凉解暑、滋补强身的作用，此鱼一年四季常
见，但以夏冬两季最为肥美可口，现在快要入夏，正是食鳗鱼的好季节。”
其实在王石蛋随身空间，食材几乎不受季节的影响，尤其那些反季的蔬菜水果鱼虾，价格卖出了高几倍，他不赚钱谁赚钱？“来，我们来扯一扯，扯一扯鳗鱼的功效：鳗鱼富含多种营养成分，具有补虚养血等功效你们知道吗？”王石蛋反问道，然后对着镜头神神秘秘道，“鳗鱼体内含有一种很稀有的西河洛克蛋白，具有良好的强
精壮肾的功效，这个秘密我一般人都不告诉他？”“鳗鱼是富含钙质的水产品，经常食用，能使血钙值有所增加，使身体强壮。鳗的肝脏含有丰富的维生素A，是夜盲人的优良食品，鳗鱼还含有丰富的“好”脂肪，其中所含的磷脂，为脑细胞不可缺少的营养
素!”王石蛋见水粉没有互动，佯装生气道：“听了半天，你们也没表示，该吃鳗鱼补补脑了！”
直播间水粉立刻怼道：“今晚吃鳗鱼的不是我们，是今天欧巴和女团妹纸吧。”
“我们懂滴，你最近灰常需要强精壮肾思密达！”
“脑子也得补补，不然周旋妹纸之间，稍微不注意就露馅了。”
“看允儿小姐姐小脸红透了，不用解释，解释就是掩饰！”
“哈哈哈我笑出了声。”
……
王石蛋看了一眼允儿，果然小姐姐脸皮薄，红得跟苹果似的，万有引力对她格外关照，让他抬不起头来，哪像他这个戏精，脸皮比城墙倒拐还厚。
王石蛋没注意，表面微笑优雅从容的李真贞眼中的嫉恨之色一闪而逝。“鳗鱼也不是十全十美，就像我，也是存在缺陷的。”王石蛋自嘲道，重新吸引水粉的火力，免得允儿躺着也中枪，“在营养方面，鳗鱼惟一明显的缺陷，就是几乎不含维生素C，所以吃鳗鱼时，应搭配一些
蔬菜才能弥补这个缺陷。”
王石蛋手里这条日本鳗是昨天从海里捕捞，在随身空间养了差不多一天一夜，相当于泥鳅已经吐完了以前的泥沙，吞吸了随身空间的灵气，味道更加鲜美，提升了不只一倍！
这条鳗鱼足足有20多公分长，剖开取内脏洗干净这些镜头没给，都给那批高颜值的脸蛋了。
王石蛋运刀如飞，将鳗鱼切成藕断丝连就腻害了，让那些兴趣从化妆打扮到厨艺家政的中年少女大为叹服。
然后码味，下锅，煎烤。
将一整条去掉头尾，足足还有约二十公分的鳗鱼，保留100%还原度直接铺在盖饭上！
只见鳗鱼不见饭，绝！
等等，旁边再切几枚红黄双色的圣女果和绿色蔬菜做的沙拉，淋点沙拉酱。
鳗鱼盖饭就华丽丽地出炉了！
中年少女粉立刻在直播间嚷嚷开了：
“只见鳗鱼不见饭，简直就是鳗鱼寿司的5AAAAA版本思密达！”
“我隔着屏幕都能闻到鳗鱼的香味，还有红绿黄白搭配的蔬菜沙拉，一定很爽口思密达。”
“不要说了，真贞公主赶快帮我们尝尝，口水都把脚背砸肿了。”
“姐姐你是对鳗鱼盖饭，还是今天小鲜肉流口水？”
“就你有嘴，一天天叭叭地还不怕死！”
……
李真贞很兴奋，她此刻从果核手机看见直播间不少她的好朋友也赶过来助阵，于是帮着她们品尝美食，用筷子拈起一段鳗鱼，轻轻一扯，就带着浓汁放入口中，咀嚼起来，一脸享受得不要不要的样子。
众多水粉吞着口水发弹幕问。
“真贞公主，好吃吗？”
“吞一口口水先，能说说感受嘛？”
“初恋这个形象太经典了，我已录制小视频，永远铭刻在心思密达！”
“拜托，还是别放毒了，偶好不容易晚餐节食不吃思密达！”
“没天理啊，真贞公举晚饭大吃大喝，还能保持这样的美脸蛋俏身材，偶会会受到一万点暴击的思密达！”
……直播间好朋友纷纷改口要求不说，但李真贞依然要说，仰起脸颊略显丰腴的美脸蛋，仿似少女一般含情脉脉看着石今天，“嗯，外表焦香酥脆，内里鱼肉松软，但具有一定韧性，在牙齿突破香酥的鳗鱼皮后，再细细咀嚼，鳗鱼肉的香味和鲜美就会慢慢在口腔释放，弥漫……石今天的厨艺太让我吃惊了，我对新丽酒店集团跟鱼龙厨房合作充满了期待。”
咪抓起一条鱼，这鱼形状像蛇，上部黑绿色，腹部灰白色，介绍道：“今晚用的食材是日本鳗，肉质爽脆，营养丰富，味道鲜美，少刺多肉，并具有清凉解暑、滋补强身的作用，此鱼一年四季常
见，但以夏冬两季最为肥美可口，现在快要入夏，正是食鳗鱼的好季节。”
其实在王石蛋随身空间，食材几乎不受季节的影响，尤其那些反季的蔬菜水果鱼虾，价格卖出了高几倍，他不赚钱谁赚钱？“来，我们来扯一扯，扯一扯鳗鱼的功效：鳗鱼富含多种营养成分，具有补虚养血等功效你们知道吗？”王石蛋反问道，然后对着镜头神神秘秘道，“鳗鱼体内含有一种很稀有的西河洛克蛋白，具有良好的强
精壮肾的功效，这个秘密我一般人都不告诉他？”“鳗鱼是富含钙质的水产品，经常食用，能使血钙值有所增加，使身体强壮。鳗的肝脏含有丰富的维生素A，是夜盲人的优良食品，鳗鱼还含有丰富的“好”脂肪，其中所含的磷脂，为脑细胞不可缺少的营养
素!”王石蛋见水粉没有互动，佯装生气道：“听了半天，你们也没表示，该吃鳗鱼补补脑了！”
直播间水粉立刻怼道：“今晚吃鳗鱼的不是我们，是今天欧巴和女团妹纸吧。”
“我们懂滴，你最近灰常需要强精壮肾思密达！”
“脑子也得补补，不然周旋妹纸之间，稍微不注意就露馅了。”
“看允儿小姐姐小脸红透了，不用解释，解释就是掩饰！”
“哈哈哈我笑出了声。”
……
王石蛋看了一眼允儿，果然小姐姐脸皮薄，红得跟苹果似的，万有引力对她格外关照，让他抬不起头来，哪像他这个戏精，脸皮比城墙倒拐还厚。
王石蛋没注意，表面微笑优雅从容的李真贞眼中的嫉恨之色一闪而逝。“鳗鱼也不是十全十美，就像我，也是存在缺陷的。”王石蛋自嘲道，重新吸引水粉的火力，免得允儿躺着也中枪，“在营养方面，鳗鱼惟一明显的缺陷，就是几乎不含维生素C，所以吃鳗鱼时，应搭配一些
蔬菜才能弥补这个缺陷。”
王石蛋手里这条日本鳗是昨天从海里捕捞，在随身空间养了差不多一天一夜，相当于泥鳅已经吐完了以前的泥沙，吞吸了随身空间的灵气，味道更加鲜美，提升了不只一倍！
这条鳗鱼足足有20多公分长，剖开取内脏洗干净这些镜头没给，都给那批高颜值的脸蛋了。
王石蛋运刀如飞，将鳗鱼切成藕断丝连就腻害了，让那些兴趣从化妆打扮到厨艺家政的中年少女大为叹服。
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等等，旁边再切几枚红黄双色的圣女果和绿色蔬菜做的沙拉，淋点沙拉酱。
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“只见鳗鱼不见饭，简直就是鳗鱼寿司的5AAAAA版本思密达！”
“我隔着屏幕都能闻到鳗鱼的香味，还有红绿黄白搭配的蔬菜沙拉，一定很爽口思密达。”
“不要说了，真贞公主赶快帮我们尝尝，口水都把脚背砸肿了。”
“姐姐你是对鳗鱼盖饭，还是今天小鲜肉流口水？”
“就你有嘴，一天天叭叭地还不怕死！”
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李真贞很兴奋，她此刻从果核手机看见直播间不少她的好朋友也赶过来助阵，于是帮着她们品尝美食，用筷子拈起一段鳗鱼，轻轻一扯，就带着浓汁放入口中，咀嚼起来，一脸享受得不要不要的样子。
众多水粉吞着口水发弹幕问。
“真贞公主，好吃吗？”
“吞一口口水先，能说说感受嘛？”
“初恋这个形象太经典了，我已录制小视频，永远铭刻在心思密达！”
“拜托，还是别放毒了，偶好不容易晚餐节食不吃思密达！”
“没天理啊，真贞公举晚饭大吃大喝，还能保持这样的美脸蛋俏身材，偶会会受到一万点暴击的思密达！”
……直播间好朋友纷纷改口要求不说，但李真贞依然要说，仰起脸颊略显丰腴的美脸蛋，仿似少女一般含情脉脉看着石今天，“嗯，外表焦香酥脆，内里鱼肉松软，但具有一定韧性，在牙齿突破香酥的鳗鱼皮后，再细细咀嚼，鳗鱼肉的香味和鲜美就会慢慢在口腔释放，弥漫……石今天的厨艺太让我吃惊了，我对新丽酒店集团跟鱼龙厨房合作充满了期待。”