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p; 虽然现在还没有到起床的时间，宿舍里的学生们还在睡觉，叶文却已经穿好了衣服，悄悄地离开了房间。
和宿管老师说了一声，宿舍的大门便为叶文打开了。宿管老师责备了叶文几句，便让叶文出了宿舍。
叶文快速的跑到操场上，操场上早已经有了高一和高二的学生在晨练。叶文摇了摇头，只好向着不远处的篮球场跑去。
不远处的篮球场上，果然没有多少人。叶文伸了伸懒腰，便开始慢慢的跑了起来。
篮球场地虽然不大，但是还是能够让人跑步使用的。而且因为操场被高一高二的学生占领，学校里想要锻炼的人，也只好来到篮球场了。
叶文速度飞快的在篮球场上跑着，以每秒八米的速度，快速的一圈又一圈奔驰着。
但是每当叶文拐过篮球场上一个角落的时候，一位老人不紧不慢的在那里打着太极。
当叶文快速的奔驰了五圈之后，便稍微的放慢了自己的脚步。眼光看着那打太极的老人，不由自主的便走了过去。
那打太极的老人虽然在打太极，但还是感觉到了叶文的靠近。
“小伙子，锻炼身体可不能像你刚刚那样急速的奔驰。要不然，身体是会垮的。”
叶文距离老人还有三米之远，老人的声音却已经传到了叶文的耳朵之中。
叶文走上前去，疑惑地问道：“老爷爷，那我该如何锻炼身体呢？”
“首先你要先活动开自己的身体，然后慢慢的调整。我在这里打太极，看似缓慢，但是却有着与锻炼相同的效果。”
老人依旧在打太极，一招白鹤亮翅顿时让叶文眼前一亮。
叶文虽然跑了几圈，但是却并不累。看着老人在这里打太极，便学着老人的动作打了起来。
太极讲求以柔克刚，看似缓慢的太极，却蕴含着深刻的道理。
但是叶文毕竟年轻气盛，这缓慢的太极，却让叶文心中烦躁了起来。
“平心静气，太极讲求的是以柔克刚。缓慢的动作之中，却能拨动千斤的巨力。”
压下心中的烦躁之情，叶文再次学着老人的动作，缓慢的打起了太极。
一招又一招，动作缓慢而又悠长。叶文在压下了心中的烦躁之情后，明显的感觉到了自己的骨头之中，有着一股股热流在涌动。
正在这时，系统的声音又响了起来。
“提示，宿主学会太极。
太极级别：初级。”
叶文本来打着太极的动作，立马停了下来。看着自己属性面板上，又多了一个太极初级的字样，叶文也是有些万分无语。
似乎感觉到了叶文停下了动作，那旁边的老人也随之停止了自己的动作。
“小伙子，你这是怎么了？是不是有什么事情啊？”
老人关切的话语，在叶文的耳边响起。叶文猛地一哆嗦，急忙冲着老人连连摆手。
“老爷爷，我没事，我没事。”
叶文因为被好人系统打扰，但是被老人的话语惊醒，连连出言解释。
似乎叶文突然想到了什么，便对着老人说道：“老爷爷，我能不能每天早晨过来，和你一起学习太极呢？”
p; 虽然现在还没有到起床的时间，宿舍里的学生们还在睡觉，叶文却已经穿好了衣服，悄悄地离开了房间。
和宿管老师说了一声，宿舍的大门便为叶文打开了。宿管老师责备了叶文几句，便让叶文出了宿舍。
叶文快速的跑到操场上，操场上早已经有了高一和高二的学生在晨练。叶文摇了摇头，只好向着不远处的篮球场跑去。
不远处的篮球场上，果然没有多少人。叶文伸了伸懒腰，便开始慢慢的跑了起来。
篮球场地虽然不大，但是还是能够让人跑步使用的。而且因为操场被高一高二的学生占领，学校里想要锻炼的人，也只好来到篮球场了。
叶文速度飞快的在篮球场上跑着，以每秒八米的速度，快速的一圈又一圈奔驰着。
但是每当叶文拐过篮球场上一个角落的时候，一位老人不紧不慢的在那里打着太极。
当叶文快速的奔驰了五圈之后，便稍微的放慢了自己的脚步。眼光看着那打太极的老人，不由自主的便走了过去。
那打太极的老人虽然在打太极，但还是感觉到了叶文的靠近。
“小伙子，锻炼身体可不能像你刚刚那样急速的奔驰。要不然，身体是会垮的。”
叶文距离老人还有三米之远，老人的声音却已经传到了叶文的耳朵之中。
叶文走上前去，疑惑地问道：“老爷爷，那我该如何锻炼身体呢？”
“首先你要先活动开自己的身体，然后慢慢的调整。我在这里打太极，看似缓慢，但是却有着与锻炼相同的效果。”
老人依旧在打太极，一招白鹤亮翅顿时让叶文眼前一亮。
叶文虽然跑了几圈，但是却并不累。看着老人在这里打太极，便学着老人的动作打了起来。
太极讲求以柔克刚，看似缓慢的太极，却蕴含着深刻的道理。
但是叶文毕竟年轻气盛，这缓慢的太极，却让叶文心中烦躁了起来。
“平心静气，太极讲求的是以柔克刚。缓慢的动作之中，却能拨动千斤的巨力。”
压下心中的烦躁之情，叶文再次学着老人的动作，缓慢的打起了太极。
一招又一招，动作缓慢而又悠长。叶文在压下了心中的烦躁之情后，明显的感觉到了自己的骨头之中，有着一股股热流在涌动。
正在这时，系统的声音又响了起来。
“提示，宿主学会太极。
太极级别：初级。”
叶文本来打着太极的动作，立马停了下来。看着自己属性面板上，又多了一个太极初级的字样，叶文也是有些万分无语。
似乎感觉到了叶文停下了动作，那旁边的老人也随之停止了自己的动作。
“小伙子，你这是怎么了？是不是有什么事情啊？”
老人关切的话语，在叶文的耳边响起。叶文猛地一哆嗦，急忙冲着老人连连摆手。
“老爷爷，我没事，我没事。”
叶文因为被好人系统打扰，但是被老人的话语惊醒，连连出言解释。
似乎叶文突然想到了什么，便对着老人说道：“老爷爷，我能不能每天早晨过来，和你一起学习太极呢？”