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张涛休息一会儿后，把大米淘了几遍后倒进电饭煲里，再加上水，按了预约时间，明天早上4点米饭煮好。 ≥ 把手机闹钟设定在早上四点半响。
回到卧室，打坐了一个循环后倒头就睡。第二天早上四点半钟时手机闹钟响了，张涛起来后把手机闹钟关上。穿好衣服去了卫生间洗漱了一下，把电饭煲的调成保温状态。
去仓房拎回一筐柴火，回来点着炉子。用砂锅做了一小半锅的红糖姜汤，秋季的早上有些寒凉，喝碗姜汤会比较舒服。
让砂锅在炉子上加热着，去院子里活动活动，现在有无人机采山货了，省去了赶路的时间不用起的太早。身体是革命的本钱，钱不是一天就能赚完的，罗马也不是一天建成的。
来到院子里活动了一下手脚关节，扭了几下腰和脖子，围着院子里跑步。跑第一圈时还有点冻手，跑了三圈后身体就微微热了。又跑了几圈身体有点出汗了，停了下来，在院子里走上两圈。
走着一会儿感觉心脏的跳动不是那么剧烈了，平缓而有力。回到房间里，把砂锅里的姜汤倒在碗里，喝了一口下去。身体暖洋洋的，拿着姜汤来到院子里喝着。
喝完姜汤后，身体暖暖的也不怕院子里的寒凉了。补充了一下身体的水分和刚才跑步身体消耗的能量。回到房间去厨房把砂锅刷了一下做了一锅松茸汤。
松茸汤还得等一会儿才好，去院子里打了一套八段锦，又练了一下易筋经的摘星换斗式，做了三十个上下蹲和三十个俯卧撑，然后做了太极拳的站桩两分钟平静一下气血，回到屋子里把砂锅里的汤盛了出来凉着，再盛了一晚米饭也凉着等到温乎了再吃。
张涛背诵了一段《了凡四训》中的立命之学，背诵了一段文章后，口生津也不觉得口干。声音不知不觉的洪亮了起来几乎是声震屋宇，眼神也是明亮起来。又背诵了一沁园春雪，唱了几句国歌。
看着米饭和松茸汤冒的热气少了，张涛洗了下手后，坐到桌子前吃早饭。吃完早饭，把碗筷、砂锅洗刷了一下。看了下手机时间是o5:3o，以往这个时候是刚到森林边上。
张涛把三架无人机和需要带的物品都拿到院子里，拿过一个结实的兜子。把六块电池、陶瓷刀、小挖斗和一架无人机还有几袋食盐、白糖和几个布兜子装了进去，蘑菇探测仪和十几个信号放大器装进布袋里的小兜里，几个保鲜袋和打火机放进另一个小兜里。
用绳子把布袋扎紧，然后帮在一架改造好的无人机底架上。拿出遥控器指挥着无人机飞向森林里。无人机虽然绑着将近1oo斤重的东西，飞行度还是很快。不比客运飞机慢多少。不到一分钟的时间就不见了踪影，只能在遥控器的显示器上看到摄像头传来的画面。
张涛让无人机爬升高度，向着森林深处飞着。张涛拿着遥控器回到了卧室，把遥控器放在桌子上。从冰箱里拿出松杉灵芝掰开一小块，用开水泡了一杯。过了5分钟后，看到无人机的摄像头传来熟悉的画面，地上一片姹紫嫣红... -->>
张涛休息一会儿后，把大米淘了几遍后倒进电饭煲里，再加上水，按了预约时间，明天早上4点米饭煮好。 ≥ 把手机闹钟设定在早上四点半响。
回到卧室，打坐了一个循环后倒头就睡。第二天早上四点半钟时手机闹钟响了，张涛起来后把手机闹钟关上。穿好衣服去了卫生间洗漱了一下，把电饭煲的调成保温状态。
去仓房拎回一筐柴火，回来点着炉子。用砂锅做了一小半锅的红糖姜汤，秋季的早上有些寒凉，喝碗姜汤会比较舒服。
让砂锅在炉子上加热着，去院子里活动活动，现在有无人机采山货了，省去了赶路的时间不用起的太早。身体是革命的本钱，钱不是一天就能赚完的，罗马也不是一天建成的。
来到院子里活动了一下手脚关节，扭了几下腰和脖子，围着院子里跑步。跑第一圈时还有点冻手，跑了三圈后身体就微微热了。又跑了几圈身体有点出汗了，停了下来，在院子里走上两圈。
走着一会儿感觉心脏的跳动不是那么剧烈了，平缓而有力。回到房间里，把砂锅里的姜汤倒在碗里，喝了一口下去。身体暖洋洋的，拿着姜汤来到院子里喝着。
喝完姜汤后，身体暖暖的也不怕院子里的寒凉了。补充了一下身体的水分和刚才跑步身体消耗的能量。回到房间去厨房把砂锅刷了一下做了一锅松茸汤。
松茸汤还得等一会儿才好，去院子里打了一套八段锦，又练了一下易筋经的摘星换斗式，做了三十个上下蹲和三十个俯卧撑，然后做了太极拳的站桩两分钟平静一下气血，回到屋子里把砂锅里的汤盛了出来凉着，再盛了一晚米饭也凉着等到温乎了再吃。
张涛背诵了一段《了凡四训》中的立命之学，背诵了一段文章后，口生津也不觉得口干。声音不知不觉的洪亮了起来几乎是声震屋宇，眼神也是明亮起来。又背诵了一沁园春雪，唱了几句国歌。
看着米饭和松茸汤冒的热气少了，张涛洗了下手后，坐到桌子前吃早饭。吃完早饭，把碗筷、砂锅洗刷了一下。看了下手机时间是o5:3o，以往这个时候是刚到森林边上。
张涛把三架无人机和需要带的物品都拿到院子里，拿过一个结实的兜子。把六块电池、陶瓷刀、小挖斗和一架无人机还有几袋食盐、白糖和几个布兜子装了进去，蘑菇探测仪和十几个信号放大器装进布袋里的小兜里，几个保鲜袋和打火机放进另一个小兜里。
用绳子把布袋扎紧，然后帮在一架改造好的无人机底架上。拿出遥控器指挥着无人机飞向森林里。无人机虽然绑着将近1oo斤重的东西，飞行度还是很快。不比客运飞机慢多少。不到一分钟的时间就不见了踪影，只能在遥控器的显示器上看到摄像头传来的画面。
张涛让无人机爬升高度，向着森林深处飞着。张涛拿着遥控器回到了卧室，把遥控器放在桌子上。从冰箱里拿出松杉灵芝掰开一小块，用开水泡了一杯。过了5分钟后，看到无人机的摄像头传来熟悉的画面，地上一片姹紫嫣红... -->>
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