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一天的训练,又进行1小时的体能加练,卢克.李晚餐之后躺在床上一下睡到了第二天。
起床之后,他体会到了之前从来没有过的肌肉酸痛感。几乎是扳着自己的腿下了床,然后在一家人的注视家,艰难离开了家。
今天卢克.李第一个走进了训练场,换好训练服,然后开始了训练前的热身。昨天艾萨克在训练结束的时候说过,今天自己的身体恐怕在训练的前半段时间都会处于僵硬状态,只有身体热起来,才会行动自如。
不过他并不想在一半的训练时间里显得比别人逊色,哪怕有加练,也不能影响正常训练。如果因为加练影响正常训练必然得不偿失,与其在训练的初始阶段身体不适,不如提前慢跑渡过这段时间。
在卢克.李已经开始热身的时候,教练和其他队员才陆续来到球场,当然他们并没有迟到,只是卢克.李来得特别早。
“艾萨克,你这个家伙怎么给我们的小卢克加练的,很明显没有把我们的小家伙喂饱,你是不是在应付加班,哈哈!”
迈克尔.韦斯顿说话的时候,假正经的样子把身边队员都逗乐了。
“看来我应该建议让你也加入,咱们可以探讨一下什么叫做身体极限!”
艾萨克边说边握拳,把自己的骨节按得嘎嘣直响。
“嗨,伙计,你知道我不是这个意思,让我们好好训练吧,明天还有比赛,兄弟们!”
韦斯顿岔开话题,然后跑开了。
“艾萨克,昨天他是不是没达到训练要求,所以今天早上为了不挨骂,早早来训练的?”
在走向训练场的路上,斯科特询问艾萨克昨天的训练情况。
“不,这孩子坚持了下来。不过训练结束的时候就像在阳光下暴晒一小时的冰淇淋,我告诉他今天训练会遇到困难,没想到这小子提前来热身,说实话,我真的没想到!”
艾萨克没想到这副小身体在承受了昨天的大强度训练,今天还来得这么早。昨天那场看似轻描淡写的体能加练对于卢克.李来说强度很大,今天他能准时起床,按时到训练场已经不容易了。
“嗯,我知道了,今天的下午的加练按照计划进行,你盯着点,别让这小子偷懒。”
别看斯科特在和巴尼特那场比赛里表现得像个疯子,不过在日常训练里却是一个一丝不苟,严格到近乎苛刻的人。
“艾萨克觉得宿主是一个坚强的人,是个好孩子!”
卢克.李在做拉伸的时候突然看到后台发来的信息提示,他苦笑着摇摇头,这哥是虐自己虐出感情来了。
昨天半场比赛踢完,他陆陆续续收到了不少赞赏,今天看后台数据,已经累积到了86个,还差14个赞赏就能得到一个兑换点。
不过昨天一场比赛的观众有3000人上下,只得到了几十个赞赏还是让卢克.李有一点失望。进球的时刻赞赏增加的最快,不过其他时候也会有增加,而且理由也是五花八门。
前天的比赛里,自己打进了1个进球,制造了1个乌龙球,等于参与球队一半的进球。赞赏数量连球... -->>
一天的训练,又进行1小时的体能加练,卢克.李晚餐之后躺在床上一下睡到了第二天。
起床之后,他体会到了之前从来没有过的肌肉酸痛感。几乎是扳着自己的腿下了床,然后在一家人的注视家,艰难离开了家。
今天卢克.李第一个走进了训练场,换好训练服,然后开始了训练前的热身。昨天艾萨克在训练结束的时候说过,今天自己的身体恐怕在训练的前半段时间都会处于僵硬状态,只有身体热起来,才会行动自如。
不过他并不想在一半的训练时间里显得比别人逊色,哪怕有加练,也不能影响正常训练。如果因为加练影响正常训练必然得不偿失,与其在训练的初始阶段身体不适,不如提前慢跑渡过这段时间。
在卢克.李已经开始热身的时候,教练和其他队员才陆续来到球场,当然他们并没有迟到,只是卢克.李来得特别早。
“艾萨克,你这个家伙怎么给我们的小卢克加练的,很明显没有把我们的小家伙喂饱,你是不是在应付加班,哈哈!”
迈克尔.韦斯顿说话的时候,假正经的样子把身边队员都逗乐了。
“看来我应该建议让你也加入,咱们可以探讨一下什么叫做身体极限!”
艾萨克边说边握拳,把自己的骨节按得嘎嘣直响。
“嗨,伙计,你知道我不是这个意思,让我们好好训练吧,明天还有比赛,兄弟们!”
韦斯顿岔开话题,然后跑开了。
“艾萨克,昨天他是不是没达到训练要求,所以今天早上为了不挨骂,早早来训练的?”
在走向训练场的路上,斯科特询问艾萨克昨天的训练情况。
“不,这孩子坚持了下来。不过训练结束的时候就像在阳光下暴晒一小时的冰淇淋,我告诉他今天训练会遇到困难,没想到这小子提前来热身,说实话,我真的没想到!”
艾萨克没想到这副小身体在承受了昨天的大强度训练,今天还来得这么早。昨天那场看似轻描淡写的体能加练对于卢克.李来说强度很大,今天他能准时起床,按时到训练场已经不容易了。
“嗯,我知道了,今天的下午的加练按照计划进行,你盯着点,别让这小子偷懒。”
别看斯科特在和巴尼特那场比赛里表现得像个疯子,不过在日常训练里却是一个一丝不苟,严格到近乎苛刻的人。
“艾萨克觉得宿主是一个坚强的人,是个好孩子!”
卢克.李在做拉伸的时候突然看到后台发来的信息提示,他苦笑着摇摇头,这哥是虐自己虐出感情来了。
昨天半场比赛踢完,他陆陆续续收到了不少赞赏,今天看后台数据,已经累积到了86个,还差14个赞赏就能得到一个兑换点。
不过昨天一场比赛的观众有3000人上下,只得到了几十个赞赏还是让卢克.李有一点失望。进球的时刻赞赏增加的最快,不过其他时候也会有增加,而且理由也是五花八门。
前天的比赛里,自己打进了1个进球,制造了1个乌龙球,等于参与球队一半的进球。赞赏数量连球... -->>
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