，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.bibiquge.com，这次换你来爱我[竞技] 完结+番外无错无删减全文免费阅读！
，大赛经验多，怎么处理这首曲子，他心里已经有了数，只等明天上冰验证一下，应该可以达到集训队的要求。
苏宇独来独往惯了，也没发现伍弋在躲自己，吃过饭后没看见人回来，他也没在意，只觉得最近练得狠了，身体有点受不了，便去了桑拿室放松，还找到值班的理疗师做了下针灸按摩。
这理疗师是个中年男性，见到他的时候还疑惑地问他是不是新来的。
苏宇说自己是集训队员。
理疗师很惊讶：“在这里干了这么久，还第一次有集训队员自己找过来，看来你还挺熟悉流程啊！”
苏宇转头又看了一眼这位理疗师，确认没见过，也就含糊着答应了一声，完全没有聊天的兴趣，任由理疗师为自己做针灸按摩，累得厉害，不知不觉就睡着了。
再一睁眼，已经是两个小时以后。
这位理疗师正在低头看手机，见他醒来，笑道：“看来很努力啊，但是也要注意身体，劳逸结合。”
苏宇整理衣服，点着头：“谢谢。”
“不用客气，你需要的话可以再过来，我觉得你的身体需要上一次疗程。”
“好。”苏宇点头，郑重地对待了这件事，他不希望自己的身体存在隐患。
但是这边才放松过，苏宇一回到宿舍，就开始进行仰卧起坐和下蹲训练。
他的跳跃不好，就是因为这个身体的力量和耐力不够，身体素质这么差，除了更努力的训练，他也没有别的办法。但是好在，他真的不觉得辛苦，就像是别人闲下来玩手机一样，他闲下来就会忍不住的想要锻炼自己。这些好习惯，哪怕重生，都刻在了他的灵魂里。
伍弋临近熄灯才回来，看见苏宇还在练，脸色变了又变，最后闷闷地躺下睡了。
苏宇也不会让训练影响自己的睡眠，而且因为白天的疲惫，他的睡眠质量向来很好，闭眼再睁眼就第二天了，精力恢复！
……
这天的训练，尹正学也没有刻意回避，在自由训练的时候把伍弋和苏宇叫到身边，再次询问了两人自由滑的歌曲。还打开手机播放音乐让伍弋滑了一遍。
三个人在角落里的动作让人看着眼红，尹正学也不是不知道，但是在他心里，这两个人已经算是他的学生了，就算最终的测验成绩不好，他也会想办法把他们招到自己的队里，自然是倾囊相授。
尹正学认真的帮伍弋编舞，伍弋也挺感动的，拿出专研好学的劲儿，下午的加训更是到了吃饭的时候都不想结束，还真就编出了一个大概轮廓。
苏宇没有参与，他还有自己的事情没有做，《轻骑兵进行曲》的曲风有点不适合他，再加上跳跃动作，他需要做的还很多。
，大赛经验多，怎么处理这首曲子，他心里已经有了数，只等明天上冰验证一下，应该可以达到集训队的要求。
苏宇独来独往惯了，也没发现伍弋在躲自己，吃过饭后没看见人回来，他也没在意，只觉得最近练得狠了，身体有点受不了，便去了桑拿室放松，还找到值班的理疗师做了下针灸按摩。
这理疗师是个中年男性，见到他的时候还疑惑地问他是不是新来的。
苏宇说自己是集训队员。
理疗师很惊讶：“在这里干了这么久，还第一次有集训队员自己找过来，看来你还挺熟悉流程啊！”
苏宇转头又看了一眼这位理疗师，确认没见过，也就含糊着答应了一声，完全没有聊天的兴趣，任由理疗师为自己做针灸按摩，累得厉害，不知不觉就睡着了。
再一睁眼，已经是两个小时以后。
这位理疗师正在低头看手机，见他醒来，笑道：“看来很努力啊，但是也要注意身体，劳逸结合。”
苏宇整理衣服，点着头：“谢谢。”
“不用客气，你需要的话可以再过来，我觉得你的身体需要上一次疗程。”
“好。”苏宇点头，郑重地对待了这件事，他不希望自己的身体存在隐患。
但是这边才放松过，苏宇一回到宿舍，就开始进行仰卧起坐和下蹲训练。
他的跳跃不好，就是因为这个身体的力量和耐力不够，身体素质这么差，除了更努力的训练，他也没有别的办法。但是好在，他真的不觉得辛苦，就像是别人闲下来玩手机一样，他闲下来就会忍不住的想要锻炼自己。这些好习惯，哪怕重生，都刻在了他的灵魂里。
伍弋临近熄灯才回来，看见苏宇还在练，脸色变了又变，最后闷闷地躺下睡了。
苏宇也不会让训练影响自己的睡眠，而且因为白天的疲惫，他的睡眠质量向来很好，闭眼再睁眼就第二天了，精力恢复！
……
这天的训练，尹正学也没有刻意回避，在自由训练的时候把伍弋和苏宇叫到身边，再次询问了两人自由滑的歌曲。还打开手机播放音乐让伍弋滑了一遍。
三个人在角落里的动作让人看着眼红，尹正学也不是不知道，但是在他心里，这两个人已经算是他的学生了，就算最终的测验成绩不好，他也会想办法把他们招到自己的队里，自然是倾囊相授。
尹正学认真的帮伍弋编舞，伍弋也挺感动的，拿出专研好学的劲儿，下午的加训更是到了吃饭的时候都不想结束，还真就编出了一个大概轮廓。
苏宇没有参与，他还有自己的事情没有做，《轻骑兵进行曲》的曲风有点不适合他，再加上跳跃动作，他需要做的还很多。